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日本整理収納協会の清田真未さんが、著書「1日5分で家じゅうどこでもダイエット やせる掃除!」を出版!

2017-10-06

一般社団法人日本整理収納協会の清田真未さんが、かんき出版から「1日5分で家じゅうどこでもダイエット やせる掃除!」を出版されました。11月3日発売予定です。

アマゾンからご購入いただけます!
http://amzn.to/2kkele1
※11月3日までは予約受付

【詳細内容】
どんなにずぼらでも、まったく掃除をしない人はいないはず。 どうせやるなら「やせる掃除」にしませんか?

普段やっている掃除を少し工夫するだけで、二の腕、ウエスト、背中、おしり、ふくらはぎを引き締め、やせ体質を手に入れることができます!「やせる掃除」は、部屋と体のキレイを同時に叶える、究極の“ながらダイエット"です。

■ 目次
第1章 清田式やせる掃除「美そうじ」
第2章 片づけスイッチはキレイへのスイッチ
第3章 ずぼらでも続く! 朝の5分美そうじ
第4章 みるみるサイズダウン! 部位別美そうじ
第5章 家じゅうピカピカ! 場所別美そうじ

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マイベストプロ東京
一般社団法人日本整理収納協会
清田真未さんのページ
http://mbp-tokyo.com/seita/

マイベストプロ東京の5つの約束

  1. 運営事務局の掲載基準に沿った審査。
  2. 掲載者に実際にお会いして取材。
  3. 掲載者の想い、顔が見える。
  4. 地元にこだわりがある方限定。
  5. 各分野の専門家の知恵が集まる。

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