コラム

 公開日: 2014-11-10  最終更新日: 2015-03-12

ビジネスパーソンにも欲しいスケートの羽生の強靭な精神力

アクシデントに負けない精神力

羽生についても顎を縫うなどの処置を受けながらも、予定通り演技を続けて銀メダルを手にした。
負傷した時の相手の選手も同様にフリーの演技をしたが、ショートの3位からフリーは7位に転落した。
スケートは、非常にメンタルの影響を受けるので、試合直前のアクシデントは次の演技に当然影響を及ぼす。しかしそれをはねのけて結果を出した羽生は、集中力でそれらを抑えて、予定通りすべることができた。
このようなプロ根性(プロ選手ではないので、本当の意味ではプロではないが・・)は賞賛に値するだろう。

仕事でも強靭な対応力が必要

サラリーマンであっても、アクシデントはつきものである。
プレゼンテーションをするときに、PCが立ち上がらないとか、スクリーンに映せないとか・・・
大事なミーティングなのに名刺を忘れてきたとか・・・
そのようなときに平然とリカバリーできる心理的な余裕が欲しい。
ミスはミスであっても、それが致命的なもっと大きなミスにつながることをなんとしても阻止しなければならない。

対処方法を瞬時に考える

何か問題が発生したときに、パニックにならずに冷静に対応策や解決策を考えなければならない。
肝っ玉の座った、堂々とした振る舞いは、心理的な余裕がなければできないし、その心理的な余裕はそのためのツールを身につけていることが重要である。
瞬間的に考えられる対処方法をすべてリストアップし、その優劣を判断して自分の解答を導きだすというツールである。
このためには、マインドマップの基本概念である放射思考が大変有効である。
ものごとを広く捉え、あらゆる可能性を検証してベストな答えを導きだすのである。
普段からそのようなトレーニングをしていなければ、簡単に実行できることではない。
自分は何があってもベストな答えを瞬時に考えて、対処できるという自信が重要なのである。

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仕事や勉強を根本的に変えて、業績や成績を伸ばしたいと考えている方に、マインドマップをお勧めします。
マインドマップは、思考方法を根本的に変革するツールです。
マインドマップをマスターすると、以下のように思考方法が変わります。

記憶すべき項目を箇条書きスタイルで整理して、指を折りながら覚える。
            ↓
            ↓
放射状にカラフルにイラスト付で描いて、それぞれの関連性を想像しながら記憶する。
描いた絵、そのものがユニークですから、絵全体が目に焼き付いて残像が残る感じでイメージとして記憶されます。したがって、時間が経ってからでも思い出しやすいのです。

情報を速くインプットするためには、速読術のテクニックが必要です。
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