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アルゼンチンタンゴは体と心を豊かにする「心が湧きあがるダンス」(1/3)

スタジオ タンゲーラ代表のGYUさん

女性は曲線美、男性は均整のとれた筋肉がつくアルゼンチンタンゴ

 男女が情熱的に踊るイメージのアルゼンチンタンゴ、魅惑的なラテン系のペアダンスです。実は、アルゼンチンタンゴは、ステップを習得し踊ると、自然と体幹が鍛えられ、美しいボディラインが整う効果があります。女性はより女性らしい曲線美を、男性は均整のとれた筋肉質の体を作ることができます。

 銀座にダンススタジオを構えるアルゼンチンタンゴ講師のGYUさんは、入門・初級・中級など初めてでも楽しく踊れるグループレッスンや、オーダーメイドのプライベートレッスン、講師やプロ向けの本格的なレッスンなどを提供しています。通ってくる生徒の男女比はほぼ半々だとか。健康的な体、男女ペアで踊る醍醐味、ストレス解消、心身の癒し効果などが人気の秘密のようです。

 激しいショーのイメージに、習うにはハードルが高いと感じるかもしれませんが、サロンで踊るタンゴはゆっくりと音楽を味わいながら踊ります。GYUさんのクラスも最初はこのサロンタンゴを学びます。また、GYUさんのレッスンは、初心者でも確実にマスターできるようにプログラムされています。一通り踊れて楽しめるには1〜2年かかると言われるタンゴですが、ここではもっと早くそのレベルに到達するそうです。

 「教え始めた頃、自分はアルゼンチンタンゴを正確に言葉にして伝えているつもりなのに、相手はチンプンカンプンだったなんてこともありました。丁寧に指導しているのに、思うように上達を促せない。そうした経験から、生徒さんが自身の体を効率良く動かして、ペアで動ける(踊れる)ようになるメソッドを作りあげてきました」

<次ページへ続く>

【次ページ】 一緒に息を合わせて踊ると楽しい! そして心がリラックス

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