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コラム一覧 :皆様に伝えたいこと

1件~15件(34件)

過去の15件

本場中国仕込みの太極拳専門家

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マイベストプロ東京様に『本場中国仕込みの太極拳専門家』というキャッチフレーズをつけていただいておりますが、登録したばかりの頃はなんだかオロオロしていました。 『本場仕込み』だからこその苦労 あれから4年近く経って思うことは、『本場仕込み』だからこその苦労です。そう... 続きを読む

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2015-09-04

心と体と自然

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自然の中に身を投げ出すと、現代人は如何に頭を使い過ぎているか実感できます。一日に処理しなければならない情報量は、100年前に比べると、一体何十倍、何百倍に増えているのでしょうか?万物は進化するだけではなく退化もします。私たち人間は、より効率的に生命を維持するために... 続きを読む

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2015-05-27

早朝の変化を感じる効果

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早朝、太陽が顔を出す寸前の風景は非常に幻想的です。夜露が蒸発して、陰と陽が入れ替わる一時間弱、自然界は日々異なる変化を私たちに見せてくれます。脳がまだ完全に覚醒していない早朝に、コップ一杯の白湯を飲んで屋外で日の出を待つと、心身の調整機能が高まります。ある程度... 続きを読む

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2015-05-25

上徳と隠徳について

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公園では春の花が咲き始めました。恥ずかしながら最近知った言葉があるのですが、「上徳」という言葉です。人に気づかれないところで良い行いをすることを「陰徳」と言いますが、これは言葉として知っていました。しかし何か行動を行うとき、この「陰徳」を意識してしまうと、心に... 続きを読む

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2015-03-09

春の兆し

霜柱

昨日、公園に練功に参りましたら霜柱を見つけました。最後に霜柱を見たのが何時だったのか思い出せないくらい久しぶりだったので、非常に懐かしく感じました。まだまだ真冬ですが、それでも春の兆しは訪れています。いつ咲いたとて、梅は梅。私たちも自分の人生の全てをコ... 続きを読む

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2014-01-14

「心の暖気」...非効率的な行動でストレス解消!

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日本に住んでいると、一年中忙しいんだなぁ、と感じます。人と人とは、社会の中で関係を保って生きていますので、たとえ自分が忙しくなくても周りの影響を受けます。逆に、自分が忙し過ぎると、周りの人にも影響を与えてしまいます。それが人間の命の温度でもあるので、決して悪い事で... 続きを読む

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2013-02-15

会員の皆様の声をいただいて、感動しています!

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先月、このコラムを掲載させていただいている『マイベストプロ東京』で、私の担当をしてくださっている坂巻詳能様とお会いして、打ち合わせをさせていただきました。そのとき坂巻様に、「新機能で、“みんなの声”という項目がありますので、是非ご活用ください!」と言っていただいたのがきっ... 続きを読む

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2013-02-14

レンタルスタジオのオーナー様の「まごころ」

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7月に入り毎日空は雨模様ですが、道端に咲くしとやかな花々を愛でる素敵な季節となりました。当会では現在、全12クラスの教室を開講いたしておりますが、教室の開催場所となっている、各レンタルスタジオのオーナー様には、日頃より大変お世話になっております。私が中国留学から帰国し... 続きを読む

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2012-07-02

美しき生命たち

蓮の葉の上の水滴

先日、霧雨の中を歩いていたら、蓮の葉の上に水滴がコロコロと光っていました。「あ~、なんだこれは、美しい!」感動して、しばらく呆然と立ち尽くしてしまいました。「じぃー」っと見つめて、それでも飽き足らず、自宅にカメラを取りに帰って写真を撮りました。そして、... 続きを読む

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2012-06-12

この宇宙という運動場を生きる

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この時期、植物たちが一斉に活動を展開しています。この宇宙という運動場で、私たちは同じ法則を根源として、無数の命と共に生きています。季節の風に吹かれながら、宇宙の運動法則を学んでゆく。太極拳や八卦掌という名前に囚われず、これを運動法則と捉え、大自然界と共に響きあ... 続きを読む

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2012-05-30

ストレスを緩和して自分を見出す方法

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最近、お天気が変わりやすく落ち着かない日々が続いていますが、植物たちは生き生きと輝いています。私は、心や体が疲れているとき、またストレス過多の状態になってしまったときは、少し心を落ち着かせて、自分の心が必要としているものを見ることにしています。美しいもの、感動する... 続きを読む

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2012-05-28

感じ続けること...

ジャスミンの花

今日の関東の午前中は、とても爽やかな青空でした。街角にはジャスミンの花が咲いていて、甘い香りを漂わせています。太極拳や八卦掌を生徒の皆さんと共に練習していて、ふと感じることがあるのですが、それは、自分の体と心に向かい合う真摯さです。「自分を見つめる」、というと... 続きを読む

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2012-05-23

元気になる「きっかけ」

多摩川

太極拳クラスに向かう田園都市線から見える多摩川を眺めると、いつも「はっ」と我に返ります。私が川の近くで育ったからかもしれませんが、水が流れている形状を見ると、心がとても落ち着きます。一瞬、とても良い気分になってクラスに向かうのですが、元気が出るきっかけというものは... 続きを読む

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2012-04-18

信念...桜の木に学ぶこと

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桜が咲いて散るのを見ると、実に時間の流れの速きことを思い知らされます。しかし、果たして本当にそうなのでしょうか?花に目を向けず、その苔生した幹を見てみると、一年という長い期間その分厚い皮の下で脈々と命を繋いでいたことに気がつきます。私は時々ふっと、どうしようも... 続きを読む

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2012-04-13

生徒の皆さまからのメッセージ

生徒の皆さまからのメッセージ

昨日、今年の2月3日に当会で主催した第二回目となる年始会で寄せられた、生徒の皆さまからのメッセージカードを綴った冊子を頂きました。日頃教室内では、あまりお話をする機会がないので、皆さまの様々な思いをひとつひとつ心に留めながら読んでいると、お一人ずば抜けたメッセージを書いてい... 続きを読む

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2012-03-23

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受講生からの声

地震の影響で各駅のエスカレーターが止まっているので、最近は階段を使うようになったのですが、太極拳を始めてから一年・・・気がつけば、階段を上っても息が切れな...

各クラスの紹介
国分寺・伝統八卦掌 基礎/継承班

★公式HP「国分寺・伝統八卦掌 基礎/継承班」のご案内はこちら!【段階制班の特徴】  日曜午後の国分寺スタジオで【基礎訓練班】と【継承班】の二つの段階に取...

プロへのみんなの声

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このプロの紹介記事
太極拳指導家の横山春光さん

心身を養い、一緒に鍛錬していきましょう!(1/3)

 「太極拳」、「功夫(カンフー)」といえば、公園で行っている健康体操、若しくは気で人を飛ばす、といったイメージがあります。しかし、6年間本場中国で修業を積んできた横山さんを知れば、本当の太極拳の素晴らしさを知る事ができます。 「私たちの...

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指導力の幅広さ

会社名 : 日本中国伝統功夫研究会
住所 : 東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル5F [地図]
TEL : 080-9172-1248

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横山春光(よこやましゅんこう)

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春光先生のペースや教え方がとても心地良いので続けられる気がします。

太極拳を学び始めてから、脚力がついて足元がしっかりしてき...

K・T
  • 50代/男性 
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