コラム

 公開日: 2011-05-08  最終更新日: 2015-11-26

触れあい

先日のゴールデンウィークの最終日に、私は一人楽しく!高尾山へハイキングに行って参りました。

しかし、思ったほど感動が無かったというか、日常的だったというか

あれれれれ・・・

と、拍子抜けしてしまいました。

それもそのハズ、私は幼い頃「海山川」の近くで育ったので、大自然とは慣れ親しんでいるのです。

ただ訪れるだけでは感動しないのだな!

と思った私は、整ったハイキングコースで如何に満喫するか、頭を捻ってみました。

よく見てみると、木々たちは非常に面白い形をしています。

そっと触ってみたり、木に向かって深呼吸をしてみたり、心で話しかけてみたり、ボーっと眺めてみたり。

傍から見たら、おかしな人の様に見えたかもしれませんが、私はいたって真面目です。

それから野草園に入り、『憩いの館』というバードウォッチングができる小屋で30分ほど太極拳を
行ってみました。
http://www.takaotozan.co.jp/wildgrass/bird.htm

じ~んわり、森に受け入れて貰えた感じがしました。

見たり、触れたり、匂いを嗅いだり、味わったり(ゴマだんごを食べました)、野鳥の声を聞いたり・・・

五感をゆっくり刺激できた、良い一日でした。

東京は大量の情報が渦を巻いており、生活のリズムは追いつけないほど速いです。

皆様も、もし機会がありましたら、是非木々の中で太極拳を通じ、深呼吸をしてみては如何でしょうか?

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