コラム

 公開日: 2011-04-18  最終更新日: 2015-11-26

ゆっくり生きる秘訣

お陰さまで、中国留学より帰国してから一年経ち、毎日忙しい日々を送っています。

今年は寒かった冬から、春を心待ちにしていた3月11日、あの大震災から一ヶ月が経ちました。

日本中の人々の心が不安定な中、日本人が愛する桜は、美しく咲きました。



そして、春風に吹かれて散っていきました。

桜が咲いて「嬉しい」と思う心、「美しい」と思う心。

散っていく様が、まるで「涙を流しているように見える」心。

色々な思いで、桜を見る人たちに思いをめぐらせる心。

いつも、感じる心を研ぎ澄ませていなければ、時間はあっという間に過ぎていきます。

よく、「年をとる度に時間が過ぎるのが早く感じるね」という言葉を耳にしますが、私は生まれてきて、一度もそう思った事はありません。

不登校、うつ病、ひきこもり、対人恐怖症、自律神経失調症、慢性疲労。

色々な困難がありましたが、それでも日々充実しています。

人生とは、実に長いものだと感じます。

きっと、たくさん、たくさん、色々な事を感じているからだと思います。

「あっという間に、時間が過ぎていく」

と焦りを感じた時は、どうか“ゆっくり”動いてみて、“ゆっくり”自然界を観察してみてください。

そうして感じる訓練をする事で、時間がゆっくり過ぎていき、人生を豊かに過ごせる秘訣がみつかるかもしれません。

● 八卦掌・太極拳 ~教室のご案内~
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