コラム

 公開日: 2015-07-18  最終更新日: 2015-11-13

高温多湿な日は...気分を変えて練習しよう

この時期に元気な人は少ないのかもしれませんが、私は一年で最も苦手な時期です。

高温多湿の中での練習は、

もう...

汗なのか?

湿気なのか?

練習しているのか?

水の中で汗をかいているのか?

もしかして、サウナ太極拳なのか?

はたまた、雨ごい八卦掌なのか?

あまりの湿度に、一瞬自分でも何をしているのか分からなくなります。

心が静まるということと、何も考えられない、というのは別物であるとつくづく思いました。

しかし、夏には夏の風情があります。

今日は、朝顔の目に染みるような紫色と、「夏祭り」の出し物の練習をしている人たちの大きな掛け声に、日本独特の夏のパワーの出し方を学びました。

朝顔

夏です。

夏なのです!

元気一杯のはずなのです!

子供の頃は、あんなに夏が楽しかったではないか!

ということで、元気の出るような、比較的激しい動きを中心に練習をしたところ、良い具合に筋肉が締まり、はっきりしなかった頭もスッキリしました。

同じ型を何度も繰り返す中国武術の鍛錬ですが、たとえ同じ型でも日々感覚が違います。

これから蚊が出てきたら、速い動きの多い太極拳の二路か、八卦掌の活歩です。

夏祭りに習って気合を出して、朝顔の幻想的な色に酔う。

高温多湿な季節は、中国とはまた違う気分にならないと練習できないですね。

暑さで緩み過ぎている筋肉に、夏の風情で活を入れなければなりません。

そこに、「ファンソン」を見い出していければ、夏の達人と呼べそうです。

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