コラム

 公開日: 2015-07-15  最終更新日: 2015-11-13

女性のパワー「柔」

東京は暑い日が続いています。

二ヶ月ほど宮崎の実家に戻っていましたが、宮崎の暑さと東京の暑さは質が違います。
東京の暑さは本当に過酷です。

宮崎では、あまりにも暑い日は、川に行ってジャバジャバ水遊びをすればすっかり涼しくなりますが、東京ではそうもいかず、うっかり油断して熱中症気味です(汗)

毎年、夏は暑い暑いと大騒ぎしている私ですが、中国留学時代は、河南省の夏は乾燥していたので、気温が42度を超えても割と元気でした。

乾燥していると、少し汗をかいただけで涼しくなるので、日本の湿気は本当に辛いですね。

ちなみに、中国語では暑さで体調を崩すことを「中暑」と言います。
「暑さに当たる」というニュアンスです。

そんな弱り切っている私ですが、本日の国分寺太極拳クラスでとても癒されました。

国分寺太極拳クラス

当会歴代の平日午前のクラスは、短期間で実力がつくという実績があり、しかも女性だけだと更に輪をかけてみなさん上達されます。

時間帯の効果もあると思いますが、女性という不思議な力も感じます。

今日は体調が優れなかったのですが、良い意味で力が抜けて、とても心地良く太極拳を練習することができました。

そして、黙々と太極拳を行っている最中...

「ああ、ファンソン(リラックス)って、こういうことか!」

と気がつきました。

自分に足りなかった、心のファンソンです。

体調が良いと、どうしても頑張り過ぎてしまう癖があるのですが、太極拳は風邪気味の時や、体調が優れない時でも無理なく練習できるので、逆に力が抜けて良い発見があります。

でも今日のファンソンは、過去に感じたものとはまた違うものでした。

自分の中から感じたファンソンというより、他者(女生徒さん達)から得られたファンソンです。

女性が得意とする「柔」という世界を、心身で感じ取ることができました。

「なんて心地良いのだろう! 太極拳のファンソンって、こんなに素晴らしかったのか!」

と改めて感動しました。

「太極拳は頑張り過ぎてはいけない、でも怠けてもいけない」

中国で何度も何度も、そう教わったはずなのに、日本に帰ってくると、どうしても頑張ることが美徳という自分の価値観に流されて、本質を感じる力が弱まっていたような気がします。

「中庸」というものが、これほど重要なことだと、経験を通じて痛感した次第です。

「心身の力を抜くこと」

それが、何よりも、何よりも大切なことだと、心地良さと共に太極拳の学習を通じて教えてくださった、国分寺太極拳クラスの生徒の皆様に感謝です。

● 八卦掌・太極拳 ~教室のご案内~
● 横山春光 ~中国留学記~ (お読みいただければ幸いです)

この記事を書いたプロ

日本中国伝統功夫研究会 [ホームページ]

スポーツインストラクター 横山春光

東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル5F [地図]
TEL:080-9172-1248

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

11

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
受講生からの声

地震の影響で各駅のエスカレーターが止まっているので、最近は階段を使うようになったのですが、太極拳を始めてから一年・・・気がつけば、階段を上っても息が切れな...

各クラスの紹介
国分寺・伝統八卦掌 基礎/継承班

★公式HP「国分寺・伝統八卦掌 基礎/継承班」のご案内はこちら!【段階制班の特徴】  日曜午後の国分寺スタジオで【基礎訓練班】と【継承班】の二つの段階に取...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
太極拳指導家の横山春光さん

心身を養い、一緒に鍛錬していきましょう!(1/3)

 「太極拳」、「功夫(カンフー)」といえば、公園で行っている健康体操、若しくは気で人を飛ばす、といったイメージがあります。しかし、6年間本場中国で修業を積んできた横山さんを知れば、本当の太極拳の素晴らしさを知る事ができます。 「私たちの...

横山春光プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

指導力の幅広さ

会社名 : 日本中国伝統功夫研究会
住所 : 東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル5F [地図]
TEL : 080-9172-1248

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

080-9172-1248

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

横山春光(よこやましゅんこう)

日本中国伝統功夫研究会

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

血糖値が標準値に近くなり、体が以前より軽くなった様な気がします。

仕事のストレスと暴飲暴食を重ねたせいか、糖尿病、肝機能障...

T・S
  • 50代/男性 
  • 参考になった数(2

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
新木場・中国伝統武器精鋭コース
イメージ

4月16日(土)に、新木場にある東京スポーツ文化館にて、『中国伝統武器精鋭コース』をスタートしました。★...

[ 器械・武器法 ]

調子の悪い時の練習が、上達の瞬間を生む
イメージ

八卦掌に休みの日はありません。通常のスポーツでは、効果的に休みの日を作ることがレベルアップに必要なこと...

[ 八卦掌を学ぶ秘訣 ]

新規開講!「赤坂見附 伝統八卦掌クラス」
イメージ

今年は公園の梅の開花が1月より始まっています。毎年、梅の花を見ると、私の師匠である第五代伝統八卦掌正統継...

[ 活動ニュース ]

物事の背後にあるものを見る
イメージ

本日は、「八卦掌を学ぶ秘訣」についてお話したいと思います。しかしこの内容は、八卦掌に問わず、全ての学問...

[ 八卦掌を学ぶ秘訣 ]

美容院で「肩が凝ってないですね~」と言われたい方へ
イメージ

本日、美容院に行ったら、とても嬉しいことがありました。シャンプーの後、鏡の前に座って施してもらうマッサ...

[ 太極拳の健康効果 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ