コラム

 公開日: 2014-12-26 

百日修行(二日目)

今日の八卦掌ドーナツ、少し大きくなりました。



昨日から百日修行に入りました。

特に変わったことをする訳ではないのですが、自分自身が寒さに強いのと、冬の公園は人が少なくて静かなことと、冬は天気が安定しているので、集中しやすいのです。

11月頃から思っていたのですが、秋は紅葉が美しすぎて、未熟な私はパーっと気分が高揚してとても無理でした。

葉も落ちて、種は地に潜り、小さな動物たちも冬眠しています。

地上は寒いですが、大地からは強い力を感じます。

八卦掌の歩法にも、一歩一歩、心が入ります。

冷気の中での太極拳は、まるで宇宙旅行です。

なんと美しき冬よ!

また季節が巡って苦手な夏が来るのが恐怖ですが、今を精一杯生きようと思います。

寒さに強い方はぜひ百日修行に、チャレンジしてみてください。


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