コラム

 公開日: 2012-01-25  最終更新日: 2015-11-26

北京修行 ~「禅定(ぜんじょう)」編~

今回の年末北京修行で感じたことは、「禅定」という精神状態でした。

この状態は「寂静の心境」とも表現できます。

私はまだまだ大変な未熟者ですので、このような境地からは程遠い状態にありますが、しかし、老師より極限まで追い込まれ、苦しみ、そして自分の思いをすべて捨て去り、今やるべき練習に没頭している時ほんの僅かにですが、この「禅定」という存在が「有る」ということを感じることができました。



真冬の北京で10日間、ほぼ一人きりで氷点下の屋外で練功に取り組む。

老師からは、朝、昼、夜、いつ連絡があるかわからない。

このような緊張状態において、少しでも心が乱れれば、たった一日ですら酷く長くて苦しい時間になってしまいます。

常に集中できる状態を保ち、いつ老師に呼ばれても万全な準備をしておかなければならない。

しかし、ずっと緊張し続けていては精神的に参ってしまう。

休むべきときは休み、練功中はどんなに体が思うように動かなくても決して焦ってはいけない。

自分自身の経験、そして一つ一つと老師からの教えを思い出しながら一日と真剣に向き合っていると、自然と「動かない心」を発見する瞬間がありました。

幼い頃から不安で不安で仕方がなかった私にとって、この「動かない心」とは、お金より、健康な体より、何よりありがたいものです。

老師はよく、

「中国武術の最終境地とは、つまり禅である」

とおっしゃっています。

最初は「ああ、あのことか」と頭の知識だけで理解したつもりになっていましたが、やはり本当に真剣に取り組まないと、頭でわかっても何にもならないことが、骨身に染みてわかりました。

10日間、ひたすら八卦掌の練功に取り組んだ場所です。



松の木は、北風が吹く日も、雪が降る日も、静かに私の傍にいてくれました。

そして、冷え切った体とお腹を温めてくれた、一碗のワンタン。



私はたくさんのものに包まれて生きている、と実感できた10日間でした。

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