コラム

 公開日: 2011-11-21  最終更新日: 2015-11-26

雲と八卦掌

今日も爽やかな秋晴れのお天気です。

雲と八卦掌

中国留学を体験してから、日本の空は実に表情豊かだと思うようになりました。

そして、美しいです。

私は小さい頃、よく公園の遊具に寄りかかって、じっと雲を凝視する習慣がありました。

ゆっくりと変化してゆく雲を見ていると、とても不思議な気分になったものです。

今でも、雲を見るのは好きです。

通勤途中や、お散歩をしている時に空を見るのも気持ち良いですが練習中に見る空は、もっともっと身近に感じます。

八卦掌の動きに、腰を使って上半身を水平に一回転する『拧翻掌』という動きがあるのですが、一瞬、天と地が逆さまになるのでとてもダイナミックな感覚を得られます。

先日、吉祥寺八卦掌クラス受講生の女性の方とお話をしていた時に「公園で拧翻掌の練習をしていたら、空が綺麗だなって思いました」という感想を頂きました。

八卦掌の基本功は、8つの型を行いながら、ただ“ひたすら”歩くという、もの凄くストイックなものですが、ここを通過すると徐々に心身が解放され、まるで雲のように刻々と流れ変化してゆく時間と空間の中で、生命を享受している感覚が芽生えてきます。

心を統一し、自然界と向かい合い、見つめ、観察しこれを偉大だと感じた古代中国人が生み出した偉大な鍛錬方法であると思います。

● 八卦掌・太極拳 ~教室のご案内~
● 横山春光 ~中国留学記~ (お読みいただければ幸いです)

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