コラム

 公開日: 2014-03-08 

大人の塗り絵の教え方

先日新たな介護施設で大人の塗り絵指導をさせていただきました

参加いただいた皆さんは塗り絵が好きであるという事でした
そこで「バラ」の塗り絵をお教えしました

最初はどこでもお教えする時と同じような反応でした
“びくびく”“自信なさげに”“色を濃くは出来ない”
そこで私はどうしたか?

まずは塗り方を皆さん全員に見本という形でお見せしました
しかし、やはりそう簡単には塗れませんね
「気にしなくて良いです、しっかり塗ってみましょう」
と声を掛けながら手を加えていきます

さらに、クーピーペンシル、色鉛筆が画材だったので
重ね塗り、混色のお手本となるように塗り方をお教えしました

当然塗る順番などもお教えしながら塗り重ねていきましたが
20分もすると皆さんどんどん色を思うように塗られました

ここからは、塗り絵の完成度を上げるアドバイスとお手伝いを
心掛けて“陰影”“濃淡”“光の方向”などのお話をしながら
塗っていただきます

そして50分位したらその日の塗り絵は終了していただいます
無理は禁物!
まだやりたい方もいらっしゃいますがここで終わる事が大事です
なぜかというと?
疲れる、身体が後で痛くなる、目が乾き辛くなるなどの症状が
出てきて皆さんが苦しくなるからです
苦しくなるという事は「塗り絵は大変、辛い、もう遣りたくない」
という気持ちになり結果塗り絵の楽しさを感じられなくなる

最後にその日の出来栄えについて講評させいただきます
ここではポジティブに良い点を探して褒めます

皆さんは笑顔になり、また塗り絵をしたくなるようです

こんな遣り方で私は大人の塗り絵をご指導しております
イメージできたでしょうか?

大人の塗り絵はまずは楽しむことです
ただし、完成度を上がることがカギとなります

何かご質問がございましたらメールでも結構ですので
ご連絡下さい
http://www.best-coachingpro.com/contact/
あるいは
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