須貝光一郎 - 生き方と塗り絵のプロフェッショナルアドバイザー

対話を通して頭の中をスッキリ整理整頓

　現代はスピード化した情報社会。自分についてじっくり考えたいけれど頭の中は雑然とするばかり……という方におすすめなのが、コーチングです。今回ご紹介するのは、プロのコーチとして活躍する須貝光一郎さん。
　「仕事やプライベートで悩みを抱えている、目標はあるけれど達成できずにいる、といった方々に対して、話を聞いたり質問したりすることで頭の中を整理し、やるべきことを明確にしていく。それがコーチングです」
　須貝流コーチングのコツは、なんといっても「対話」です。相手の話を積極的に聞き、その方の思いに共感したり、心の内に潜む気持ちに気づかせるための質問を繰り返し行います。
　「ですからNO、ダメということは一切言いませんし、命令もしません。時にアクションを勧めることはありますが、それはあくまでご本人の気づきを促すためです」

　例えば「資格を取りたいのだけれど……」と言いながら、どこかに迷いが感じられる方がいたとしましょう。須貝さんは相手の話を注意深く聞き、話の流れを見ながら「何のためにその資格を取るのですか？」といった質問を絶妙なタイミングで投げかけていきます。質問された側は答えを探して、自分自身に問いかけるようになります。
　「この問いかけができるようになれば、コーチングは成功。その先の自分に進むことができます」とニッコリ。常に笑顔を絶やさない穏やかな語り口と、威圧感をまったく感じさせない人柄、そして何よりコーチングの技術により、初対面でもあれこれ話したくなってきます。

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