コラム

 公開日: 2014-05-30  最終更新日: 2014-07-31

*認知症にローズマリーとレモン/オレンジとラベンダー精油のアロマで若返り*

脳の若返りにアロマが有効 TVで話題


高齢化が進んでいる現在、テレビでも"若返り"をテーマにした番組が多くなりました。本日も放送内で、”認知症”予防としてアロマテラピーが取り上げられていました。アルツハイマー型認知症のケアに、天然の植物から抽出した芳香成分を含むオイルを使ったアロマセラピーの効果が特に注目されています。
《参考》たけしの健康エンターテインメントみんなの家庭医学2 

福祉施設のアロマハンドトリートメント



私も、普段から福祉施設でのアロマを使ったハンドマッサージのボランティアをしていますが、この施設でも大多数が認知症の方です。毎回顔を覚えられていないですが、アロマの香りを嗅ぐとみなさん笑顔になります。
 福祉施設ボランティアの記事
 ↓ ↓ ↓
 http://ameblo.jp/nortice/entry-11781608369.html

臨床面でも注目されるアロマの効能

アロマテラピーが単なるリラクゼーションだけではなく、臨床面(現場)でも注目されてきた理由は、医学的にも効果が実証されはじめたことがあります。 

アロマセラピーは認知機能の衰えなどの中核症状のほか、興奮などの周辺症状のケアにも利用できる。軽度から中度のアルツハイマー病に対しては、嗅覚を刺激することで、脳の海馬などの活性化を促します。下記は日本新聞にて掲載されていました。
"認知機能の刺激には、集中力を高める効果があるレモン とローズマリー を1対2の比率で混ぜたオイルを使う。ほかに、かんきつ系のオイルが利用できるという。神図形認識や道具用途の理解などで認知機能を調べるテストで一定の改善のデータが得られた。
 一方、興奮状態になって周囲に暴力を振るったり、徘徊(はいかい)や不眠になったりするといった周辺症状のケアには、ラベンダーオイルのリラクセーション効果を用いる。恒常的に行わず、症状が出たときだけ使う方法もある。"

《朝~日中》
 ◇レモン
 ◇ローズマリー
 この2種類の精油をブレンドするのがちょうど良いと医学的には言われています。
 テレビ番組みんなの家庭医学の中でも1:2の比率で放送されていました。

《夜寝る前に》
◇オレンジスイート
◇ラベンダー
こちらは、鎮静作用といって、心身を落ち着かせる効果が期待できます。

◆レモン
◆ローズマリー
◆オレンジスイート
◆ラベンダー

購入方法や使い方に迷った方へ


テレビ放送の影響で品切れしているお店も多いですが、もしもご不安な場合や、
使い方がわからない方は、お気軽に質問やメッセージください♪

特に高齢者の方は、どれを買えばいいかわからないことがありますので
ぜひ、一度ご検討の方は下記お問い合わせください。


アロマやハーブも上手に使ってみるとよいでしょう。
ぜひ楽しんでくださいね♪
NO AROMA NO LIFE!

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