コラム

 公開日: 2018-05-25 

”親とは関わりたくない!!”で摂食障害は治るのか???

摂食障害では、

   ”愛されたい”

という渇望が大きく影響している!!


ということでしたが、

そこは、

   ”恋愛依存”

の原因にもなっているところです。



あなたの恋愛はいかがですか???


恋愛がまた投影として顕われてくるところです。


あなたの恋愛はいかがでしょうか????


あなたの恋愛では、


    ”愛される”


ことが目的になってはいませんか???

   恋愛依存についてはこちらもご覧ください
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この ”愛されたい” という渇望が、様々な依存の源になっています。


   何かいつも満たされない欠乏感

   寂しさや孤独感


そして、

   いつも何か不安・・・・・・

   何かで紛らしたり満たしたりしていないといられない・・・・・・・

そのような感覚が、摂食障害を生みだしているものです。


このへんの摂食障害を生みだしているものには実は自分では気づき
難いものです。 そこをわかりやすくレッスン形式でお伝えしている
のが無料メールレッスンです。
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さて、

それでは、そこから抜け出すにはどうすればいいのか?????


ということですが、まずは、いつもお伝えしているように、家族の協力です。

対人関係療法、再養育療法、家族療法というものがとても大切です。


でも、

       ”それが無理・・・・うちの家族はあり得ない!!”

といったケースが多いので、そこは別の方法が必要になります。


つまり、

    ”愛されたい”

とう渇望を、家族や恋人などの協力なしで満たしていくことが必要になってきます。


摂食障害や依存を治していく上では、ここが重要なポイントになってくるところです。

私のところでは、ここを、マインドフルネスやNLP(神経言語プロミング)などの
心理療法を使ってカバーしていきます。


そこで一体何をしていくのか???


というと、簡単にいえば、

    ”自己の概念を変えていく”

ということをやっていきます。


自分というものの捉え方が偏っているので、外にばかり求めてしまうのです。

外に求めても際限はないのです。


外に振り回されるばかりで辛いだけなのです。


      ”外に求めるのはやめて自分の内面に求めていく”


ということをやっていきます。


内なる自己へと戻っていくということをやっていきます。

これは頭で理解しても何もならないものです。


体験がとても大切になってくるものです。


まずは体験していただくのがいちばんなのですが、可能な限り
このブログでもお伝えしていきたいと思います。


また、
その辺についてはまずは、メールレッスンや
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まずは、摂食障害の基本知識を身につけて、
正しい努力をして摂食障害を克服して
いきましょう。

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