コラム

 公開日: 2017-10-17 

★真に深い変容が摂食障害を治す★

摂食障害を治す鍵になるのは、

    ”コントロールできない無意識”

であって、

これをいかにコントロールしていくかにかかっています。


例えば、

    ”言いたいけど言えない!”

    ”甘えたいけど甘えられない”

    ”怒りたいけど怒れない”

    ”ダイエットしたいけど食べてしまう”

    ”断りたいけど断れない”

    ”食べたいけど食べられない”

といったうな、うまく思うように自分をコントロールできない!!


つまり、頭ではわかって入るけれども、その通りにできないといった、

無意識のアンコントロール状態に関する問題です。


この、顕在意識ではコントロールできない無意識をコントロールしていく

ことが、摂食障害の克服にはとても大切な鍵になってきます。


これを変えていくには、様々な方法があるのですが、先日も触れた

NLP(神経言語プログラミング)の

   ”コアトランスフォーメーション”

という心理療法がとても強力に効果を発揮してくれます。


今までもカウンセリングに取り入れて活用してきていたのですが、

先日、開発者のタマラさんから直接の指導を受けて、更に効果的に

パワーアップすることができました。


コアトランスフォーメーションは、誰の中にも備わっている、

  ”根源の癒しの力=コアスステート”

をつかって自分自身を癒していきます。これが肝になってくるところです。


   ”コアステートとしっかりと繋がって人生が変わった”

という人のなんと多いことか!!



このコアトランスフォーメーションは、摂食障害に効果的である

対人関係療法を更に強力にサポートしてくれる心理療法です。


これによって、長年過食嘔吐で苦しんでいた人がどんどん

よくなっていっています。


ポイントは対人関係療法とコアトランスフォーメーションを

上手に組み合わせていくというところです。


そこについてはまた詳しく紹介していきたいと思います。




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