コラム

 公開日: 2016-07-29 

嫌な事から逃げていては摂食障害は治らない!!

ちょっと苦言を呈することになってしまいますが、  
カウンセリングでは、本人にとって嫌なことを言わなければならない
ことがります。

世にいう一般的なカウンセリングのイメージでは、受容的・肯定的に

話を聞いてくれて安心できたり、ストレスを発散できたりといった

効果は確かにありますが、摂食障害を治していくにはそれだけの

カウンセリングではどうにもなりません。


ただ、ここが難しいところで、クライアントにとって痛い所を突いて

しまうとカウンセリングに来なくなってしまという結果に陥ってしま

ということになりかねません。


基本的には、気づきを促していくのですが、ある段階では指示的

になる必要も出てきてしまいます。


よくあるカウンセリングに来なくなる痛いところというのは、

  母親と向き合う

  食と向き合う

  自分と向き合う

といったようなところで、

 ”自分が今まで避けてきたところと対峙する”

ということを突き付けられる、ということです。


カウンセリングがある程度進んでその段階に達すれば、いずれは対峙

しなければいけない課題というものがあるものです。


それは、本人にとっては嫌で避けたいところであることがほとんどです。


でも、

  摂食障害を治す!!


その他、何らかの問題を解決するといった場合には、自分が避けたい

嫌なことと向き合うことがとても大切になるものです。

そこと向き合い乗り越えていくことが自己成長にも結びついていくものです。



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