コラム

 公開日: 2016-06-14 

母親との関係をどうしていけば・・・

摂食障害を克服していくための対人関係療法では、
最も重視していくのが、重用な他者である両親や配偶者との関係性や
コミュニケーションのあり方なのですが、
先日も触れたように、困ってしまうケースとして、特に多いのが、

”母親は無理”

といったケースなのですが、

その場合どうしていくのかといえば、人の力に頼らずに、自己信頼を

高めていくという方法を取っていきます。


成人すれば、やがて親元は離れていくわけですから、親に頼らずに自立して
いけるのであれば、それはそれに越したことはありません。

ただ、ここで注意が必要のなのは、
人の発達段階として、踏むべき段階をしっかり踏んでいないとバランスが悪かったり、
思わぬところで弱さを露呈してしまったりするというところです。

”母親は無理”ということで、母親から離れ、母親のストレスから解放されたとしても、
基本的な大人の自我が成長できていないと、
結局は同じような問題を繰り返すことになってしまいます。


つまり、母親との間で抱えていた問題が、友人関係で顕れたり、恋人との関係で顕れたり、
職場で顕れてしまったり、特に多いのが、新たに築いた家庭で顕れてしまったりという
ことです。


これは、母親とは限りません。父親との関係での未解決の問題である場合もあります。
まず、そこで大事なのは、そのような問題があるのだということを認識していただく
ということです。

向き合うのが嫌だからといって、逃げていても、
どこかでその問題が露わになって苦労してしまうことになるということです。

では、どうすればいいのか???

というと、一旦、母親からは離れるにしても、
ちゃんとそこにある根本的な問題から逃げずに、しっかりと向き合うということが
とても大切です。

根本的な問題にしっかり向き合い解決してから前に進んでいけば、
のちのち同じような悪いパターンを繰り返し苦労するということはなくなります。

向き合うには、それなりに適した時期というものもあると思いますが、問題が
表面化している時こその時期であるかと思います。

そこから逃げず、タイミングも外さずに問題を解決していっていただけるといいかと
思います。


摂食障害の基本から克服についてはメールレッスンで詳しく説明
しています。 是非こちらからどうぞ

摂食障害克服のための無料メールレッスンスタート!!
摂食障害克服の基本的な知識は、
まず無料メールレッスンにご登録ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.sinbi-s.info/freehandbook/  

摂食障害克服の基本について学ぶ基本レッスン。
全18回に渡りお届けします。

ご登録は今すぐこちらからどうぞ!!
 ⇒  http://www.sinbi-s.info/freehandbook/  
無料小冊子の摂食障害克服ハンドブックも
同時にダウンロードできます。

まずは、摂食障害の基本知識を身につけて、
正しい努力をして摂食障害を克服して
いきましょう。

過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングSINBI
⇒ http://www.sinbi-s.info/

摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp
催眠療法はこちらから⇒ http://www.sinbi-s.com/

この記事を書いたプロ

メンタル・オフィス SINBI(シンビ) [ホームページ]

心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事例・体験談

◆28歳 男性 東京都在住 会社員◆私は、長年過食嘔吐で苦しんでいました。カウンセリングを受ける時には相当長くかかるだろうな、下手をすれば一生ものかとまで考え...

メニュー・料金

問題解決のための基本カウンセリングである対人関係療法・認知行動療法・イメージ療法・催眠療法(ヒプノセラピー)◆特徴 潜在意識からの変容を促し現実を変えてい...

 
このプロの紹介記事
心理カウンセラー 福山裕康さん

一人で悩まないで!まずは相談してください!(1/3)

 心の悩みはつらいものです。孤独や不安で目の前がふさがれ、社会から取り残されたような気持ちになります。 「でも、決してあきらめないで。一人で悩まないで。まずは相談してください。思っていること、感じていることを伝えるだけでも心は軽くなるもの...

福山裕康プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

3,000件を超える臨床実績

会社名 : メンタル・オフィス SINBI(シンビ)
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL : 03-5201-3847

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5201-3847

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
★周りは敵ばかり! と・・・★

あなたは、周りにいる人は、敵と仲間はどちらが多いですか???敵とはまではいかないまでも、   ”周...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★過食嘔吐が止まりました!★

摂食障害のカウンセリングをやっていると、   ”過食嘔吐が止まりました!”という報告をよく聞くことに...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★強いのに摂食障害!?★

  ”摂食障害は、心の弱い人がなる病気だ!!”というのが一般的な常識になっていますが、実は、  ”...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★太らない食事が太る食事!★

痩せたい! 痩せたい!太ったらどうしよう!太るのが恐い!そのためには、食べない、食べても野菜...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

食べたい!!食べたい!!でも痩せたい!!

いくら好きに食べても太らない身体を手に入れたい!!そんな身体に憧れてしまうもの・・・・・でも、まず...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ