コラム

 公開日: 2016-02-22 

★食べる喜び! 痩せへのこだわり! ★

摂食障害で何かと問題になってしまうが、

  ”食べる喜び”



  ”痩せていなければ価値がない!”

という、なかなか両立することが難しい価値観。

この葛藤がとても苦しいものです。


この葛藤の苦しみから抜け出していくには、

まず、なぜこの2つの価値観に捉われてしまっているのかという

理由をしっかり押さえていくことがとても大切です。


今までは、 ”痩せていなければ価値がない”という価値感への捉われに

ついては、多く取り上げてきましたので、今日は、

  ”食べる楽しみへの捉われ”

を少し考えててみたいと思います。


摂食障害のカウンセリングを施していくと、どこかで、

  ”食べる楽しみを奪われたくない”

という気持ちが出てくる場合がよくあります。

  ”食べることが唯一の楽しみ”

それを奪わないで・・・・・

摂食障害が治るということは、食べる楽しみを奪われてしまうことなので、

  ”摂食障害を治したくない”

といったようなことになってしまいます。


こうなってしまうと話が少し変な方へいってしまうことになります。

    食べることが好き

    食べることが生き甲斐

    食べるのが唯一の楽しみ

さて、これはどうなのでしょうか????


もちろん、摂食障害ではなくても、そのような人はたくさんいます。


それでは、ここで摂食障害の人とそうでない人の違いはどこにあるのでしょうか?

ここがわかり難いところでもあります。

摂食障害とただの”食べるの好き” の違いです。


あなたはどう思われますか???


まず、すぐわかるひとつは、

    ”痩せへのこだわり”

ですよね。 これがあるかないか?

これはすぐわかるかと思います。


もうひとつ重要な視点があります。

この分かれ道となる、大きくな違いに、、

  ”一人で食べるのか?   人と食べるのか?  ”

の違いというところがあるのではないかと思います。


摂食障害の人は、一人で食べたがります。 そこには過食への怖れや、

食の偏りを指摘される怖れなどもありますが・・・・

人と楽しく食事ができません。 食べるのが大好きなのにも関わらす・・・・・・・

ここは、大きな違いなのではないかと思います。


本来、食の楽しみというのは、人と楽しく食べるというところにあるのでは・・・・と。


摂食障害の人には、

  ”人と楽しく”

という感覚が欠落してしまっています。

人と楽しめない・・・・人がいると苦痛・つかれる・・・・一人はもういいや・・・・・


何がこうさせてしまっているのか????


ここがとても大切なところです。


摂食障害の多くの人は、人と交わり楽しむという感覚が欠落してしまっています。

それは、食事に限らず他のことでもです。(過食への恐怖は抜きにしてということ)

人と暖かく交わるという感覚が欠落してしまっているのです。


一人がいい・・・・一人が気楽・・・・・・・


もちろん年を取ればそのような感覚は出てきますが、若いうちからこの感覚を持って
しまっています。

  そこには、

   ”人が信用できない”

   ”いつも自分を演じてしまう”

   ”自分を知られるのが怖い”

   ”気を使って疲れてしまう”

    ”人が怖い”

   ”自分の心を開けない”

   ”人との繋がりが感じられない”

といったような思いを抱えてしまっています。   

ここがとても大切なところです。

なぜ、そんな思いを抱えるようになってしまったのか????


ここがとても深い重要なテーマとなってくるところです。


幼児期の問題までも含まれるものです。

そして、人生そのもののあり方までも問われるところです。

ここに向き合って取り組んでいくということが、摂食障害の克服には
とても大切になってくるところです。


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