コラム

 公開日: 2015-08-29 

★助けを求められない拒食症★

摂食障害を抱える人は孤立していきやすいということがよくあります。

人との関わりが苦手という人が多いのですが、更に人と食事ができ

ないという事情が絡んできてしまうと尚更です。

そして、特に拒食症の人に多いのですが、

  ”助けを求められない”

という人がとても多いのです。


助けを求められない理由でいちばん多いのが、

  ”人に迷惑をかけてはいけない”

といった強い思いです。


人に迷惑をかけてはいけないという思いは、あちらこちらで影響してきます。

それは、病気になる前もそうですが、病気になった後にも大きな影響を

及ぼしていくものです。


病気になる前で多いのは、何か困っていても、助けを求められないということです。

例えば、

学校で嫌な思いをしていても、親や先生に助けが求められない。

職場で仕事がうまくいかない、仕事を抱え込んで残業でアップアップで困って

いても、上司や同僚に助けを求めることができない!!


そして、病気になった後だと、病気で辛いをことを隠して我慢してしまいます。

食事や体形のことを言われると辛いのだけれど黙って何も言わない。

食事を減らしたりダイエットを目の前でやられると辛いのだけれど

それを言えない。

そもそも、病気で辛い思いをしていることを言えない!!


といったように、自分の辛さを訴えて助けるを求めるということができません。

それは、

  ”人に迷惑をかけてはいけない”

といった強い思いがあるからです。


それでは、なぜそんな強い思いを持つようになってしまったのでしょか????

その多くは、

  ”お母さんが大変だから迷惑をかけてはいけない”

という、幼な心から始まっている場合が多いものです。


あるいは、”人に迷惑だけはかけていけません”といった教育による場合も

あります。

様々な幼少の頃の出来事からそのような強い思いを持ってしまいす。

でも、どうでしょうか???

それで、病気になってしまっては元も子もありません。

そこは、こう考えてもらいたいところです。

あなたの、親友もしくは大事な家族が病気で苦しんでいたとします。

でも、その人は、自分の病気や苦しみを隠して一切あなたに言ってくれません。

あなたは、その人にどうしてもらいたいですか?

また、それを知ったら何と言いたいですか?

そして、正直に言ってもらったら、あなたはどのように感じるでしょうか?

いかがでしょうか???

人は、大事な人が困っている時には相談してもらいたいものです。

そして、相談された誰もが助けたいと思うものです。

そうして、助けることができれば、人はそこに喜びを感じるものです。

決して迷惑などとは考えないものです。

だから、困ったときには遠慮せずに助けを求めてください。

それが、皆のためにもいいことなのです。

一人で悩んで解決しようとせずに周りに頼ってみてください。

病気なのだから、元気になったら、周りのためにできることをやっていけば

いいではありませんか。

まずは、病気を治すことを最優先してください。


摂食障害ハンドブックに沿って、解説をしていく、
無料のオンラインビデオセミナーの公開中です。
全8回で7ステップで解説していく、7ステップの
無料オンラインセミナーです。

スマホでもOK!!

ご登録は今すぐこちらからどうぞ!!
 ⇒  http://www.sinbi-s.info/freehandbook/  
無料小冊子の摂食障害克服ハンドブックも
同時にダウンロードできます。


過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングSINBI
⇒ http://www.sinbi-s.info/

摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp
催眠療法はこちらから⇒ http://www.sinbi-s.com/

この記事を書いたプロ

メンタル・オフィス SINBI(シンビ) [ホームページ]

心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事例・体験談

◆28歳 男性 東京都在住 会社員◆私は、長年過食嘔吐で苦しんでいました。カウンセリングを受ける時には相当長くかかるだろうな、下手をすれば一生ものかとまで考え...

メニュー・料金

問題解決のための基本カウンセリングである対人関係療法・認知行動療法・イメージ療法・催眠療法(ヒプノセラピー)◆特徴 潜在意識からの変容を促し現実を変えて...

 
このプロの紹介記事
心理カウンセラー 福山裕康さん

一人で悩まないで!まずは相談してください!(1/3)

 心の悩みはつらいものです。孤独や不安で目の前がふさがれ、社会から取り残されたような気持ちになります。 「でも、決してあきらめないで。一人で悩まないで。まずは相談してください。思っていること、感じていることを伝えるだけでも心は軽くなるもの...

福山裕康プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

5,000件を超える臨床実績

会社名 : メンタル・オフィス SINBI(シンビ)
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL : 03-5201-3847

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5201-3847

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
★危険!!過食症にありがち! 砂糖が止まらない!!★

 甘いものが止まらいない!! 摂食障害      甘いものが大好き!!普通に女子は甘いもの好きです...

[ 過食症のカウンセリング ]

摂食障害に大きく影響を与えている!!無意識にある自分の人生への制限!!

  摂食障害が治らない!!      人生がうまくいない!!    何かとネガティブ!!   すぐ、...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害は本来の自分を抑圧!! なぜ仮面をかぶってで苦しむのか???

 本来の自分を見失ってしまった摂食障害・・・・・・ 摂食障害で苦しむ人は、本来の自分に蓋をして、仮面を...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害が治らないもうひつの重要な理由とは???

 摂食障害から抜け出せないもうひとつの重要なもの・・・・・ 先日も触れましたが、摂食障害が治らない理由...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害の負のループ!!何をやっても摂食障害が良くならない!!

 摂食障害が治るならないは自分次第??!!    摂食障害は必ず良くなる病気です!!と言われても、...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ