コラム

 公開日: 2015-08-20 

★”違う自分になりたい!!” が苦しみを生む・・・★

今の自分は嫌!!  違う自分になりたい!!

多くの人は、自分の性格やスタイルや能力など、そして自分の
置かれている環境なども含めて、

”変えたい”  ”違う自分になりたい!”

と思っているようです。

そして、摂食障害を抱えてしまう人にはよりその傾向が強いようです。

そこには、自分への不満があって、

そして、そこには他人との比較があります。

あの人と比べてどう、この人と比べるとどう、

それにしても自分は・・・・

そこには、

”嫉妬”

という気持ちが生まれる場合もあります。

周りとの競争を意識すると、嫉妬、そして怖れという感情が

沸き起こってきてします。

それは自分が勝手につくりだす幻想。

周りの人は敵なのでしょうか。

それとも味方なのでしょうか。

そして、この世の中は勝ち残るための生存競争の世界なのでしょうか。

そう考えるととても苦しくなり、自分を変えたくなるし、変えなければ


生きていけないような気持ちになってきてしまいます。

そうなると、また、ますます苦しくなってきてしまいます。

もっともっと頑張らなければ・・・

自分を変えなければ・・・

こんな自分は嫌だ!!


でも、もうそれはやめたいものです。

そんな苦しみはもうやめにしたいものです。


すべてを受け容れ、わかちあえるようになりたいものです。


でも、それがなかなかできずに苦労してしまいます。

それは、世の中がそうなっているし、親や先生にそのように教えられてきているから・・・・


いい成績をとって、いい学校に行って、いい会社に就職して、いい人と結婚する。

それが幸せだから。。。。

幸せは、競争して勝ち取らなければいけないないから・・・・

勝者と敗者を生む世界・・・勝者はいいですが、敗者はどうなってしまうのでしょうか???

本当にそんな世の中でいいのでしょうか???

うつ病や摂食障害や引きこもりはそんな世界から生まれてきています。


ここはしっかりと取り組んでいきたいところです。



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