コラム

 公開日: 2015-07-17 

摂食障害克服は、"とにかく嫌!!“ を考える

”とにかく体重が増えるのが許せない!!絶対に嫌!!”

”もー自分が嫌、絶対ダメ!!”

”母親にイラつく!! とにかく嫌!!”

”何かわからないけれど、モヤモヤ・・・・”


そして、

 ”どうしてだかわからないけれど、何故か食べてしまう・・・”

よく、理由はわからないのだけでど、

”とにかく嫌!”

というのはよくあるものです。


でも、よくわかないし、考えたくもない。

そして、

 ”食べる”

 ”食べない”

 ”吐く”

 ”運動する”

皆、

  ”嫌な事を考えたくない、感じたくないから、それをやってしまう!!”

ということをやってしまうようです。


  考えないようにしてしまう、感じないようにしてしまう、忘れる!!

摂食障害には、そのような側面が多くあります。


だから、実は、

  ”とにかく嫌!!”

の裏には、ハッキリとした理由が必ずあるのです。


ただ、

  ”それに気づきたくない”

  ”触れたくない”

というだけなのです。


摂食障害を克服していくには、その嫌なことやっていかなければなりません。

その覚悟ができた人はどうぞカウンセリングへお越しください。

治すべき時がきたのです。


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