コラム

 公開日: 2015-03-13 

★摂食障害のままでいい・・・★

摂食障害は克服したいとは思っているのだけれども、

実はそのままでいいと思っているもう一人の自分がいる。。。

そのような人は多いようです。


そのままでいたい理由は、否定せずに認めてあげる必要があります。

それなりの理由があるし、

実はその理由はとても大切なものなのです。


そのままでいたい理由は無視すべきものではありません。

もし摂食障害を止めるのであれば、そのまま摂食障害でいたい理由が別のところで

ちゃんとカバーできている必要があります。

そうでないと、またバランスを崩して、悪い方向へと陥ってしまうからです。


そんな理由は次のようなものです。

 ・自分が人と違って特別に思える。
 ・皆にかまってほしい。
 ・皆が心配してくれる。
 ・病気が治ったら私の人生は空しくなってしまう。
 ・病気が治ったらますます周りから期待されそうで不安。
 ・両親といつも一緒に家で過ごすことができる。
 ・食べないことによって、達成感や満足感が得られる。
 ・大人の人間関係や対人関係が怖い
 ・これが唯一のストレス発散法である。
 ・これがあるから気持ちのスイッチができている。
 ・人生最高の食べる楽しみがなくなってしまう。

 などなど、まだまだいっぱいあるかとは思いますが、

 これらをみていくと、逆に足りないものが見えてくるかと思います。

 何が足りなくてそのような状態になってしまったのかが・・・・


 だから、摂食障害から抜け出していくためには、

 その欠落してきたものを埋め合わせて行くということが

 とても大切になっていきます。

 時間がかかるかもしれませんが・・・・・


 あとは、実生活以外で埋め合わせて行く方法としては催眠療法が有効です。
     ⇒  http://www.sinbiz.jp/anorexia2/  

 ただ、催眠療法で埋め合わせても、実生活での変化も必ず必要になりますので
 そこはお間違いのないように。


NEW リニューアル版!!
無料メールレッスンはこちらからご登録してください。
     ⇒ http://www.sinbi-s.info/free_mail_lesson/
こちらのハンドブックも参考にしてください↓↓↓↓↓↓
摂食障害克服のためのハンドブックが無料ダウンロードできます。
⇒ http://www.sinbi-s.info/freehandbook/

過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングSINBI
⇒ http://www.sinbi-s.info/

摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp
催眠療法はこちらから⇒ http://www.sinbi-s.com/

この記事を書いたプロ

メンタル・オフィス SINBI(シンビ) [ホームページ]

心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事例・体験談

◆28歳 男性 東京都在住 会社員◆私は、長年過食嘔吐で苦しんでいました。カウンセリングを受ける時には相当長くかかるだろうな、下手をすれば一生ものかとまで考え...

メニュー・料金

問題解決のための基本カウンセリングである対人関係療法・認知行動療法・イメージ療法・催眠療法(ヒプノセラピー)◆特徴 潜在意識からの変容を促し現実を変えて...

 
このプロの紹介記事
心理カウンセラー 福山裕康さん

一人で悩まないで!まずは相談してください!(1/3)

 心の悩みはつらいものです。孤独や不安で目の前がふさがれ、社会から取り残されたような気持ちになります。 「でも、決してあきらめないで。一人で悩まないで。まずは相談してください。思っていること、感じていることを伝えるだけでも心は軽くなるもの...

福山裕康プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

5,000件を超える臨床実績

会社名 : メンタル・オフィス SINBI(シンビ)
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL : 03-5201-3847

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5201-3847

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
摂食障害が治らないもうひつの重要な理由とは???

 摂食障害から抜け出せないもうひとつの重要なもの・・・・・ 先日も触れましたが、摂食障害が治らない理由...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害の負のループ!!何をやっても摂食障害が良くならない!!

 摂食障害が治るならないは自分次第??!!    摂食障害は必ず良くなる病気です!!と言われても、...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害でありがちな★高い理想像で苦しみ過食★という悪循環

 摂食障害の強い人仮面とは??? 先日も触れた、    ”強い人仮面”をかぶっている摂食障害の人...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害の苦しみ!★食べたい!! けれど、食べたくない!!★この葛藤

 摂食障害は葛藤が苦しい!! 摂食所外の何がそんなに苦しいのか???よく、 摂食障害になった人...

[ メンタルが崩れて摂食障害が発症する ]

頑張り屋さんで、強い人なのに摂食障害

 リーダーシップがあって強いイメージなのに摂食障害??? 摂食所外を抱える人は、多くの場合、分厚い仮面...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ