コラム

 公開日: 2014-12-09 

★子どもの自分が過食している!★

”摂食障害は、自分の中にいる、違う自分が引き起こしている”

という感覚が結構あるものです。


”人目がとても気になってしまう”

”いつも人の顔色をうかがってしまう”

”人の機嫌が悪そうだととても気になってしまう”


そうして、

 ”とても不安になってしまう”

 ”とても寂しい”

 ”自分って、だめだな~って堕ち込んでしまう・・・”

そうしているのが、自分の中の違う自分。


それは、子ども頃からいて、成長を止めてしまって、大人になっていない自分。

40歳・50歳になっても、ずっと子どものままで、何かがあると出てきて影響

を与えます。


それが、インナーチャイルドと言われているものです。


摂食障害のほとんどは、このインナーチャイルドが影響を与えています。

だから、摂食障害を治していく上で、このインナーチャイルドに気づいて、

癒してあげて、成長させて、自己を再構築していくことはとても大切

なところになってきます。

インナーチィルドについてはこちらもご覧ください ⇒ http://www.sinbiz.jp/innerchild/


インナーチャイルドは、幼少の頃に、

  両親に愛されるため

  安全に生き抜くため

  社会にうまく適応していくため

に生まれてきた人格です。


ただ、それは子どもの頃に役だったものでも、大人の自分にとっては、あまり

役に立たないものであることが多いのです。


 例えば、親の言うことはなんでも素直に聞いて、決して逆らったり、ノーを言ったり

 しないというのは、小さな子どもにとっては大切な事なのですが、大人になっても

 同じことをやってしまっていると少し困ったことになってしまいます。


大人になったあなたは、子どもの頃に学んだ対処パターンを、大人向けの対処

パターンに変えていくということが必要になっているのです。


NEW リニューアル版!!
無料メールレッスンはこちらからご登録してください。
     ⇒ http://www.sinbi-s.info/mail_lesson/   
こちらのハンドブックも参考にしてください↓↓↓↓↓↓
摂食障害克服のためのハンドブックが無料ダウンロードできます。
⇒ http://www.sinbi-s.info/freehandbook/

過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングSINBI
⇒ http://www.sinbi-s.info/

摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp

この記事を書いたプロ

メンタル・オフィス SINBI(シンビ) [ホームページ]

心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事例・体験談

◆28歳 男性 東京都在住 会社員◆私は、長年過食嘔吐で苦しんでいました。カウンセリングを受ける時には相当長くかかるだろうな、下手をすれば一生ものかとまで考え...

メニュー・料金

問題解決のための基本カウンセリングである対人関係療法・認知行動療法・イメージ療法・催眠療法(ヒプノセラピー)◆特徴 潜在意識からの変容を促し現実を変えて...

 
このプロの紹介記事
心理カウンセラー 福山裕康さん

一人で悩まないで!まずは相談してください!(1/3)

 心の悩みはつらいものです。孤独や不安で目の前がふさがれ、社会から取り残されたような気持ちになります。 「でも、決してあきらめないで。一人で悩まないで。まずは相談してください。思っていること、感じていることを伝えるだけでも心は軽くなるもの...

福山裕康プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

5,000件を超える臨床実績

会社名 : メンタル・オフィス SINBI(シンビ)
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL : 03-5201-3847

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5201-3847

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
過食の苦しみをストップ!!

こんにちは。SINBIの福山です。過食は、皆、頭では理解しているけども  なぜかできない!!...

[ 過食症のカウンセリング ]

★拒食症の・・・太る恐怖は・・・★食事はどうしていけばいい???

 拒食症の太る恐怖は・・・・・・ 摂食障害では、まずどうにかしたいのが、   ”太る恐怖”ですが...

[ 拒食症のカウンセリング ]

摂食障害の人の糖質糖質制限と過食とダイエットと・・・・・・
イメージ

 摂食障害の人には危険な糖質制限やファスティング 最近は、糖質制限ダイエットが流行っていますが、以...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害のとんだ大間違い!!勘違い!!

何事にも勘違いやとんだ大間違い!!というのはよくありますが、特に、   摂食障害でとんだ間違い...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害の太る恐怖からの脱却!!とは???

 太る恐怖に支配されてしまっている摂食障害 摂食障害を抱える人は、太る恐怖を想像以上に抱えてしまって...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ