コラム

 公開日: 2014-08-27 

嘔吐せざるを得ない!!

”少しでも食べたら吐くしかない!!”

吐くのは苦しいのに・・・・

ほとんど自動反応的に吐きだしてしまう・・・・

嘔吐が苦痛でもうやめたいのにやめられない、そして自動的に嘔吐衝動に

襲われてしまうというのが、過食嘔吐を抱えている人にはよくあることです。


でも、中には嘔吐することそのものが快感であったり、何かを吐き出すことによって、

スッキリしたり、リセットしたりという効果を感じている人もいます。


嘔吐には、大きく分けると2つのタイプがあります。


太りたくない、痩せたいがために吐くタイプと、

何かモヤモヤを吐き出したたい麻痺させたいとった感覚で吐き出しているタイプです。

もちろん2つのミックスのタイプの人も多くいます。


どちらにしても、ここでポイントになってくるのは、

”無意識で自動反応的”

であるというところです。


頭ではやめたいと思っていて、ほとんど自動反応的にそうしてしまうということです。


これは、車の運転や自転車に乗ることが意識せずにできてしまうということと似た

ところがあります。


つまり、これは身体記憶が自動的にさせているということです。

車や自転車の運転、あるいは水泳などもそうです。

頭でこうしようと意識しなくてもできてしまうことがあります。

嘔吐の自動反応もそれらと似たようなところがあって、自動反応的にそうしてしまうのです。


でも、現在は自動反応であっても、最初は必ず意識的になされていたはずなのです。

だから、それを治していくのは、最初の意識に遡っていくことがとても大切になってきます。


さて、それではどうやって遡ればいいのか????


というと、ポイントになるのは、

”身体記憶”

であるというところです。


”身体が過食嘔吐を覚えてしまっていて、頭で考えずとも自動的におこなってしまう”


ということです。


だから、頭でやめようと思っても簡単にはやめられないのです。


それでは、それはどうしていけばいいいのか????

というと、


”身体記憶を入り口にしてその源へアプローチしていく”


ということが重要なポイントになってくるわけです。

そこはまた・・・・


こちらのハンドブックも参考にしてください↓↓↓↓↓↓
摂食障害克服のためのハンドブックが無料ダウンロードできます。
⇒ http://www.sinbi-s.info/freehandbook/

摂食障害克服マニュアルはこちら⇒ http://www.sinbi-s.info/lesson-mamual/  

過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングSINBI
⇒ http://www.sinbi-s.info/

摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp

この記事を書いたプロ

メンタル・オフィス SINBI(シンビ) [ホームページ]

心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事例・体験談

◆28歳 男性 東京都在住 会社員◆私は、長年過食嘔吐で苦しんでいました。カウンセリングを受ける時には相当長くかかるだろうな、下手をすれば一生ものかとまで考え...

メニュー・料金

問題解決のための基本カウンセリングである対人関係療法・認知行動療法・イメージ療法・催眠療法(ヒプノセラピー)◆特徴 潜在意識からの変容を促し現実を変えてい...

 
このプロの紹介記事
心理カウンセラー 福山裕康さん

一人で悩まないで!まずは相談してください!(1/3)

 心の悩みはつらいものです。孤独や不安で目の前がふさがれ、社会から取り残されたような気持ちになります。 「でも、決してあきらめないで。一人で悩まないで。まずは相談してください。思っていること、感じていることを伝えるだけでも心は軽くなるもの...

福山裕康プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

3,000件を超える臨床実績

会社名 : メンタル・オフィス SINBI(シンビ)
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL : 03-5201-3847

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5201-3847

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
★周りは敵ばかり! と・・・★

あなたは、周りにいる人は、敵と仲間はどちらが多いですか???敵とはまではいかないまでも、   ”周...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★過食嘔吐が止まりました!★

摂食障害のカウンセリングをやっていると、   ”過食嘔吐が止まりました!”という報告をよく聞くことに...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★強いのに摂食障害!?★

  ”摂食障害は、心の弱い人がなる病気だ!!”というのが一般的な常識になっていますが、実は、  ”...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★太らない食事が太る食事!★

痩せたい! 痩せたい!太ったらどうしよう!太るのが恐い!そのためには、食べない、食べても野菜...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

食べたい!!食べたい!!でも痩せたい!!

いくら好きに食べても太らない身体を手に入れたい!!そんな身体に憧れてしまうもの・・・・・でも、まず...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ