コラム

 公開日: 2014-07-06 

摂食障害のイメージ療法や催眠療法では何を・・・

摂食障害のイメージ療法や催眠療法では、一体何をやっているのか???

ここが、少しわかり難いところだと思います。

催眠療法と聞くと、暗示をかけて、

”食べるようにしたり、食べないようにする!”

と思われてしまうかもしれませんが、私のところではそれは一切やっていません。

そのようなことをしても、根本的な問題解決にはなりません。


基本的には、対人関係療法の補完的な役割を果たしているものです。

例えば、対人関係療法でよくある、

 ”自分の気持ちが素直に表現できない”

というものがあります。

そのために、モヤモヤとした気持ちを抱えてしまって、心が不安定になって、

摂食障害に結びついてしまうということです。


その場合に、自分の気持ちを素直に表現するということは、そんなに簡単にできる

ものではありません。

そのような場合に、催眠療法やイメージ療法が活躍することになります。


何をやるかというと、

まず、原因を突き止めます。 気持ちが表現できない原因です。

”気持ちを表現して否定された経験がある”

”気持ちを表現すると家族に迷惑がかかる”

”ネガティブな気持ちを表現してしまうと家族の平和が保てない”

など、必ずそこには原因がありますので、それを催眠イメージ療法で突き止めます。


そうして、満たされない気持ちや傷ついてしまった気持ちを、

催眠療法やイメージ療法で癒していくということをやっていきます。


感情の吐き出しや、満たされない気持を満たしていったり、未解決の過去の問題を

解決していくということをやっていきます。


そのようにした上で、自己の再構築という作業をやっていくわけです。


そのように、自己を再構築した上で、対人関係療法に取り組んでいくととても

スムースに進んでいくわけです。


また、トラウマというものが摂食障害に大きく影響している場合もよくあります。

つまり、トラウマの解決が摂食障害の治療にとて効果を発揮する場合がよく

あるということです。

トラウマセラピーというのは、イメージ療法や催眠療法がとても得意とするところで

もあります。

あまり怪しいと思わず、まずは体験していただくことが理解への早道かと思います。


摂食障害克服マニュアルはこちら⇒ http://www.sinbi-s.info/lesson-mamual/  

こちらのハンドブックも参考にしてください↓↓↓↓↓↓
摂食障害克服のためのハンドブックが無料ダウンロードできます。
⇒ http://www.sinbiz.jp/freehandbook/
過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングSINBI
⇒ http://www.sinbi-s.info/

摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp

この記事を書いたプロ

メンタル・オフィス SINBI(シンビ) [ホームページ]

心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事例・体験談

◆28歳 男性 東京都在住 会社員◆私は、長年過食嘔吐で苦しんでいました。カウンセリングを受ける時には相当長くかかるだろうな、下手をすれば一生ものかとまで考え...

メニュー・料金

問題解決のための基本カウンセリングである対人関係療法・認知行動療法・イメージ療法・催眠療法(ヒプノセラピー)◆特徴 潜在意識からの変容を促し現実を変えてい...

 
このプロの紹介記事
心理カウンセラー 福山裕康さん

一人で悩まないで!まずは相談してください!(1/3)

 心の悩みはつらいものです。孤独や不安で目の前がふさがれ、社会から取り残されたような気持ちになります。 「でも、決してあきらめないで。一人で悩まないで。まずは相談してください。思っていること、感じていることを伝えるだけでも心は軽くなるもの...

福山裕康プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

3,000件を超える臨床実績

会社名 : メンタル・オフィス SINBI(シンビ)
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL : 03-5201-3847

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5201-3847

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
★周りは敵ばかり! と・・・★

あなたは、周りにいる人は、敵と仲間はどちらが多いですか???敵とはまではいかないまでも、   ”周...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★過食嘔吐が止まりました!★

摂食障害のカウンセリングをやっていると、   ”過食嘔吐が止まりました!”という報告をよく聞くことに...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★強いのに摂食障害!?★

  ”摂食障害は、心の弱い人がなる病気だ!!”というのが一般的な常識になっていますが、実は、  ”...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★太らない食事が太る食事!★

痩せたい! 痩せたい!太ったらどうしよう!太るのが恐い!そのためには、食べない、食べても野菜...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

食べたい!!食べたい!!でも痩せたい!!

いくら好きに食べても太らない身体を手に入れたい!!そんな身体に憧れてしまうもの・・・・・でも、まず...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ