コラム

 公開日: 2012-12-31 

家族などのコミュニケーション

コミュニケーションで何かと問題になりやすいのが、



夫婦や親子の家族や恋人同士のコミュニケーション。




近い存在であるが故に、様々な問題をはらんでいたりします。




そこには、近い存在であるが故にわかっているはず、伝わっているはずという



思いこみと相手に対する期待というものが大きく影響しています。




期待しているように相手が言ってくれない・・・



行動してくれない・・・



本当はこうして欲しいのに・・・・



わかって欲しいのにわかってくれない・・・




そして、すれ違いが発生して、モヤモヤやイライラをつのらせていきます。




なぜ、そのようになってしまうのでしょうか?




ひとつは、期待を相手に伝えていないケース。


もしくは、伝えているつもり・・・・



で伝わっていない。




もうひとつは、その人に期待してはいけないことを期待しているケース。



勝手な思い込みで相手に期待していて、それは自分基準の期待なのだけれど、



相手にしたらまるで眼中にないし、あり得ないことだったりというもの。





この期待が裏切られることによって、イライラしたり、感情が爆発



したり、コミュニケーションのすれ違いが生じていきます。




これが行き過ぎると心の病気、うつ病や摂食障害、あるいは非行や依存症へと



悪い方向へいってしまう場合が多くあるのです。




そうならないためには、コミュニケーションの方法を見直していく必要があります。




ずっと触れてきたように、表面的なコミュニケーションや勝ち負けのコミュニケーション



をやっていると、あまり好ましい方向へはいきません。




そこで必要なのは対話のコミュニケーション。




そこははまた・・・




こちらのハンドブックも参考にしてください↓↓↓↓↓↓
摂食障害克服のためのハンドブックが無料ダウンロードできます。
⇒ http://www.sinbiz.jp/freehandbook/
Facebookでいいね!をクリックするだけで、1,000円お得です。
⇒ http://www.facebook.com/SINBIZEN
摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp

この記事を書いたプロ

メンタル・オフィス SINBI(シンビ) [ホームページ]

心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事例・体験談

◆28歳 男性 東京都在住 会社員◆私は、長年過食嘔吐で苦しんでいました。カウンセリングを受ける時には相当長くかかるだろうな、下手をすれば一生ものかとまで考え...

メニュー・料金

問題解決のための基本カウンセリングである対人関係療法・認知行動療法・イメージ療法・催眠療法(ヒプノセラピー)◆特徴 潜在意識からの変容を促し現実を変えて...

 
このプロの紹介記事
心理カウンセラー 福山裕康さん

一人で悩まないで!まずは相談してください!(1/3)

 心の悩みはつらいものです。孤独や不安で目の前がふさがれ、社会から取り残されたような気持ちになります。 「でも、決してあきらめないで。一人で悩まないで。まずは相談してください。思っていること、感じていることを伝えるだけでも心は軽くなるもの...

福山裕康プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

5,000件を超える臨床実績

会社名 : メンタル・オフィス SINBI(シンビ)
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL : 03-5201-3847

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5201-3847

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

福山裕康(ふくやまひろやす)

メンタル・オフィス SINBI(シンビ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
女性の人間関係がダメ!!摂食障害のカウンセリングで多いものです・・・

 男の方が話やすい・・・摂食障害の人に多いですね 私は男性カウンセラーなので不思議に思う人も多いような...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

★危険!!過食症にありがち! 砂糖が止まらない!!★

 甘いものが止まらいない!! 摂食障害      甘いものが大好き!!普通に女子は甘いもの好きです...

[ 過食症のカウンセリング ]

摂食障害に大きく影響を与えている!!無意識にある自分の人生への制限!!

  摂食障害が治らない!!      人生がうまくいない!!    何かとネガティブ!!   すぐ、...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害は本来の自分を抑圧!! なぜ仮面をかぶってで苦しむのか???

 本来の自分を見失ってしまった摂食障害・・・・・・ 摂食障害で苦しむ人は、本来の自分に蓋をして、仮面を...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

摂食障害が治らないもうひつの重要な理由とは???

 摂食障害から抜け出せないもうひとつの重要なもの・・・・・ 先日も触れましたが、摂食障害が治らない理由...

[ 摂食障害のカウンセリング ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ