コラム

 公開日: 2012-12-26 

摂食障害の習慣を断ち切るために

摂食障害を克服していくには、まずメンタルバランスを整えていくちうことを



重視していきますが、メンタルがある程度整ってくれば、



食事をコントロールしていく必要も出てきます。





そして、そこでは、習慣となってしまっているものを断ち切り、



行動パターンを変えていくということが大切になってきます。





その習慣を変えるためのツールとして、EFT(感情解放テクニック)が有効なので、



その手法を今回のグル―プカウンセリングでは紹介していきます。



■摂食障害のグループカウンセリング&交流会

摂食障害克服のためのグループカウンセリングと支え合うための交流

摂食障害を個人のカウンセリングではなくグループの仲間と一緒に克服していきたという人のためのグループカウンセリングと支え合うための交流を目的としたものです。
開催頻度は、月に1回毎月第四日曜日になります。対人関係療法のグループカウンセリングと心を強くしていくためのイメージ療法も合わせて行っていきます。
参加対象者は、摂食障害で悩まれているご本人のみです。

【開催要領】

◆日程

2013年1月27日  
毎月第四日曜日の16:00~18:00

◆対象者

摂食障害で悩まれているご本人
初めての人、1回だけのご参加でも大丈夫です。

◆内容

【対人関係療法のグループカウンセリングとイメージ療法】 摂食障害の基本的な考え方や知識
自分の性格や心理傾向に対する理解
自分の過去と心理パターンの繋がりの理解
グループによるカウンセリングによる気づき
人間関係やコミュニケーションの見直し
考え方や感じ方なと認知の見直し
現在のコミュニケーションや行動の再構築
心を強くするためのイメージワーク
自尊心を取り戻すためのワークなど

◆講師

メンタルオフィスSINBI 福山裕康

◆場所

東京都渋谷区道玄坂 メンタルオフィスSINBIセッションルームj



◆料金

1回2時間 3,000円



◆目標

自尊心を取り戻し摂食障害を克服できる自信を育む


◆詳細・お申込み 
  http://www.sinbiz.jp/eating_counseling/




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摂食障害の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp

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心理カウンセラー 福山裕康

東京都渋谷区道玄坂2-15-1 [地図]
TEL:03-5201-3847

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