コラム

 公開日: 2012-06-15 

☆苦しみから抜け出すには・・・☆

思い通りにいかない!

イライラする!

どうしてそうなの?!


と、不安や怒りそして悲しみなど湧いてきて

とても苦しくなる。


そしてそれを我慢する。


それはとても辛いものです。

出口が見えてきません。


その苦しみの原因はすべて外にある・・・・・

ように見えますがいかがでしょうか?


実はその原因がすべえて内側にあるとしたら。。。。



そうすると、その苦しみから抜け出すには、

内を変えるしかありません。


どうやって、

どのように変えればいいのでしょうか?


我慢や忍耐で抜けられるでしょうか?

それは同じことですよね。


まず考えるべきは、


”その事態はすべて自分がつくりだしている”


ということです。


”苦しみ”

それは、


”自分の思い通りにいかない”


といことです。


そう、

”自分の思い”


です。


その”自分の思い”


”自分の思い”

そこに意識を向けてみてください。



まずは、自分の思いに

に気づいてみることです。


つづきはまた・・・






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