コラム

 公開日: 2012-04-24 

とりあえず”胸をあたたかく”してみる (カウンセリングで)

前回は胸にぽっかりと穴があいていて、

どうにも楽しくない、

寂しい、


充足感がない・・・


という人はどすればいい???


ということでしたが、


そんな人は、まず


胸があたたかくなるようなセラピーを

やってみるといいでしょう。


セルフでできますので、

少し紹介しておきます。



まず、一人でゆっくり出来る場所で、

リラックスします。


そして、自分が亡くなり、生まれなおす

イメージをしていきます。

理想の本来の自分のまま、

理想のお母さんのおなかに宿り、

理想の両親、

理想の環境で、

お金の心配は一切ない、

誰かに何か言われることもない、

自分の思うままに自由に生きていけます。


さあ、

理想のお母さんのおなから、

皆に歓迎されて生まれてください。


皆に愛され理想の環境ですくすくと育って

いきます。


幼児期、幼稚園、小学校、中学校、高校、大学

そして仕事について家庭を持って、

皆に愛され、

すべて自由で、何の心配もなく、

自分のやりたいように、

理想の人生は進んでいきます。


とても幸せな気分になっていきます。



いかがですか?


胸があたたかくなりましたか?


是非、お試しください


これは結構、重要なことなのです。






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