コラム

 公開日: 2012-04-22 

”癒されるって”なんだろう・・・ (カウンセリングで)

癒される・・・

ととも心地がいいー

幸せ~な気分・・・


あなたは、どんなときに味わいますか?


マッサージをうけたり、温泉にはいったり、

それとも夢心地でうたたねしている

時でしょうか。


そう、確かにそれも癒しです。

でも、心理セラピーの癒しは少し違います。

心理セラピーの癒しは、

心の本質的な欲求を癒します。

未解決な問題や満たされなかったもの、

心の根っこにある、

本質的なものを癒し癒していきます。


だから、あなたの人生に大きな変化を

もたらすものとなるのです。


そこで、 少し近い体験としてあるのが、

胸が

”あたたか~く”

なる

という体験。。。


だれでもお持ちかと思います。


微笑ましい光景を見たとき。

人の善意に触れたとき。

人の暖かい心を知ったとき。


などなど、


いろいろあると思いますが、

言葉の上だけのことではなくて、

不思議と実際に胸が暖かくなるものです。


その真逆が、

胸にぽっかりと穴が空いた感じでしょうか。


何か満たされなかったり、寂しかったり、

という状況です。


さて、

その胸の”あったかい”や”穴が空いている”

という感覚。。。

自分でその原因がはっきりと、

わかっていればいいのですが、

わかっていないと、

困ってしまいます。


”あったかい”のはいいのですが、

胸に穴が空いているとき・・・・


どうやって穴を埋めればいいか、

わかりませんよね。


そのへんはまた・・・






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