潜在意識から心の悩みをひもとく心理カウンセラー
コラム
公開日: 2012-03-21
(うつ病について） 誰にでもありますよね
うつ病もそうなのですが、
”引きこりたい”
と思う時。
誰にでもありますよね。
誰にも会いたくない・・・
外に出たくない・・・
話したくない・・・・
それは、
疲れ切った時、
物事がうまくいかない時、
誰もわかってくれない時、
どうしようもない失敗をした時・・・
でも、そういう時に、
引きこもってじっと静かにしていると
心地よくなるものです。
何か安心感があって、
癒される感覚があったりします。
ただ、これが下手に長引くと厄介です。
熟成期間も必要なようですが、
外にでるタイミングは外さないようにご注意を！
うつ病の対人関係療法カウンセリングはメンタルオフィスSINBIで
http://www.sinbiz.jp
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