コラム

 公開日: 2012-01-27 

(うつ病の予防・改善のために) 人に嫌われてもいい!

皆に好かれたい!



愛されたい!





誰もが思うことです。





これが本能的なのもの

なのでしょうね。




生まれたばかりの赤ちゃんは、


皆に愛されないと生きていけません。



だから、可愛く生まれてくるのでしょうね。



生き抜くためには必要なことです。





でも、大人になってからも、




”誰からも愛されたい!”



と思っているととても辛くなってきます。




大人が、

皆から愛されるために、



 ”相手によって自分変える”

 ”人には逆らわない”

 ”もめごとを避ける”

 ”自分の意見や希望は言わない”

 ”相手に気に入れらる自分になる”



といことをやっていると大変です。





本当の自分はどこかに行ってしまいす。



自分の感情をいつも抑圧することになります。




自分はないし、感情もないし


自分の存在価値がどこかへ行ってします。




すべての人に愛されるというのは不可能ですよね。



どうであれ、必ず誰かには嫌われるもの。



それが普通です。




半分ぐらいの人に好かれれば、


それでいいのです。





それよりも、


自分らしく生きた方が、


きっといいことがあります。






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