コラム

 公開日: 2011-11-26 

(過食・拒食のカウンセリング)☆バランスをとっている☆

摂食障害に限りませんが、


過食・拒食の症状というのは、


何らかのバランスをとっていると考えられています。



だから、



他の部分、何らかの対人ストレスなどを改善せずに


ただ過食・拒食を止めようとすると


必ずバランスが崩れて


おかしくなってしまいます。



アルコール依存・買い物依存・異性依存・ギャンブル依存


などの依存症は、


代償行為と言われていて、


摂食障害も基本的には共通しているものだと思います。



その代償行為である依存の症状のみに焦点をあてて


どうにかしようともしても


どうにもなりません。



症状の原因を解決しないと


バランスを崩すだけになってしまいます。



症状に焦点をあてずにバランスを整えることをやっていく


治療法のひとつが対人関係療法です。



対人関係療法は、身近で重要な人との対人関係に焦点を絞っていきます。



メンタルヘルス問題の多くは対人関係に


大きく関わっています。




過食・拒食や


様々な依存は、その行為によってバランスをとっています。




その行為や症状を止めることは、


薬で痛みを止める対症療法のようなものです。




それは一次的な解決にしかなりませんので、



そのへんはご注意を!











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