“人前の苦しみから解放される“あがり症克服専門カウンセラー
コラム一覧 ：生き方
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「完璧主義者の誤り」～あまりに完全を求めて不完全になる
私たちは、より良く生きたいと願います。安心を求めて大企業に入り、人から認められたくて一生懸命仕事を頑張る。お客様から感謝された時が一番の喜び。もっと頑張ろう。友達とワイワイして楽しかった。フラれた時は励ましてくれた。今度は自分が助けてあげなくちゃ。両親には... 続きを読む
2018-01-08
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あがり症の苦しみから解放され、人前でも自然な自分でいられる(1/3)
「意外かもしれませんが、あがり症の人は完璧主義、強い向上心の持ち主と言えます。より良く生きたいその気持ちが、自分の欠点を責める方向に向いてしまうのですね。つまり、人前で『しくじってはダメ』、『みっともない姿を晒してはダメ』と強く思い、結果...
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