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<動画>アドラー心理学~使用の心理学「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

↓↓↓一般向けブログ↓↓↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「勇気づけカウンセラー佐藤たけはる公式ブログ」https://www.takeharukokoro.jp/satoutakeharu/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~あらゆる人が目標に向かってあらゆるものを使います。その創造性に... 続きを読む

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2017-07-23

<動画>あがり症の経験をどう意味づけるのか~アドラー心理学「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

↓↓↓一般向けブログ↓↓↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「勇気づけカウンセラー佐藤たけはる公式ブログ」https://www.takeharukokoro.jp/satoutakeharu/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~自分の失敗を虫眼鏡で探しまくって、拡大しまくる病なのかもしれま... 続きを読む

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2017-07-23

<動画>電話恐怖の対処法~(緊張の抑え方)「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

↓↓↓一般向けブログ↓↓↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「勇気づけカウンセラー佐藤たけはる公式ブログ」https://www.takeharukokoro.jp/satoutakeharu/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~電話恐怖症と呼ばれる方がいます。電話が苦手です。声が震え... 続きを読む

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2017-07-21

<動画>全ての悩みは対人関係の悩み/アドラー心理学「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

↓↓↓一般向けブログ↓↓↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「勇気づけカウンセラー佐藤たけはる公式ブログ」https://www.takeharukokoro.jp/satoutakeharu/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~内気、気弱、臆病、神経質、敏感、等々。あがり症の方は、心が弱... 続きを読む

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2017-07-20

<動画>可能性の中に生きる緊張症者~アドラー心理学「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

↓↓↓一般向けブログ↓↓↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「勇気づけカウンセラー佐藤たけはる公式ブログ」https://www.takeharukokoro.jp/satoutakeharu/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~人より優れていたい、一番でありたいという人の中に進んで人前に出な... 続きを読む

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2017-07-19

<動画>プレゼンの秘訣~人前緊張苦手な人に「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

プレゼンしなくてはならないとき、完璧主義のあがり症者はきっちり準備しようとします。しかし、その目的をはき違えてはまってしまうのです。プレゼンはいったい何のためにやるんでしょうか?↓↓↓一般向けブログ↓↓↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「勇気づけカウ... 続きを読む

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2017-07-19

<動画>できたこと探し~不安障害の特徴「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

まるで刑事が虫眼鏡で残留物を調べるかのように。まるで古文書の筆跡鑑定するかのように。自分のダメなところを根掘り葉掘り探します。自分のイイとこにそれやりましょうよ。↓↓↓一般向けブログ↓↓↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「勇気づけカウンセラー佐藤た... 続きを読む

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2017-07-17

<動画>イメージしたことは実現する!~社会不安障害克服「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

うまくいかない未来を予期して不安になる。イメージすればするほどうまくいかない未来は実現してしまう。そうではないのです。治った後の未来をイメージしましょう。治ったら何しよう。治ったら、どんな気持ちで、どんな感覚で、周りには誰がいて、自分はいったい何をしているんだろ... 続きを読む

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2017-07-16

<動画>今を生きていないあがり症者~人前スピーチ恐怖「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

人前で、スピーチで、朝礼で。始まる前にあれやこれやと不安に覆われます。終わった後に始まります。あれだめこれだめの後悔の時間が。過去の後悔と未来の不安に生きる。そして今がなくなるのです。※ご相談・お問い合わせはこちらまでhttps://www.takeharukokoro.jp/ag... 続きを読む

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2017-07-16

<動画>あがり症が改善するには?~自己一致「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」>

あがり症の方は理想高き完璧主義の人が多いです。しかし、その理想は果たして実現できるのでしょうか?※ご相談・お問い合わせはこちらまでhttps://www.takeharukokoro.jp/agarisyoukokufukuhonkijyuku/ordermadecounseling/************************************************... 続きを読む

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2017-07-15

<動画>強迫性障害(強迫神経症)~森田神経質「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

気になって気になって気になってしょうがない。何度も気にして何度も気にして。けれどもおさまらない。いったい何のために?※ご相談・お問い合わせはこちらまでhttps://www.takeharukokoro.jp/agarisyoukokufukuhonkijyuku/ordermadecounseling/****************************... 続きを読む

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2017-07-15

ちゃんとあがってみる「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

あがらないように願うあがり症の方は、まともにあがった体験はあるのでしょうか?あがらないようにと避けたり抑えたりすることで、本当のあがりを体験していないのです。では、本当のあがりとは?※ご相談・お問い合わせはこちらまでhttps://www.takeharukokoro.jp/agarisyoukok... 続きを読む

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2017-07-14

<動画>あがり症は生きるエネルギーが強い!「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

せっかくのエネルギを一体何に注ぐのか?そして注いだだけの効果はあったのでしょうか?*******************************************************佐藤たけはるあがり症克服本気塾https://www.takeharukokoro.jp/agarisyoukokufukuhonkijyuku/メルマガ365日配信!「あがり症克... 続きを読む

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2017-07-11

<動画>あがり症の特徴~深読み思考・先読み思考「佐藤たけはるあがり症克服本気塾」

まるでシャーロック・ホームズのように。明知探偵のように。こうじゃないか?あぁじゃないか?推理します。・・・当たるんですか?………………………………………………………………あがり症克服一日一言365日メルマガ配信中!あがり症克服のヒントになる一日一言と解説文を365日毎朝配信し... 続きを読む

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2017-07-10

<動画>会食恐怖―ぼっち席 (対人恐怖症)「佐藤たけはるあがり症克服本気塾!」

会食恐怖という言葉があります。人と食事するときに恐怖を感じるもの。他者との関わりを恐れる対人恐怖症の方は、食事の場面でも恐れるのです。☆佐藤たけはるあがり症克服本気塾https://www.takeharukokoro.jp/agarisyoukokufukuhonkijyuku/★佐藤健陽(たけはる) あがり症講... 続きを読む

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2017-07-07

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あがり症の苦しみから解放され、人前でも自然な自分でいられる(1/3)

 「意外かもしれませんが、あがり症の人は完璧主義、強い向上心の持ち主と言えます。より良く生きたいその気持ちが、自分の欠点を責める方向に向いてしまうのですね。つまり、人前で『しくじってはダメ』、『みっともない姿を晒してはダメ』と強く思い、結果...

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初めてのあがり症克服WEBセミナーを開催しました。今流行りのZOOMというアプリを使ってやったのですが、これが想...

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