プロTOP:大塚聡プロのご紹介

中高年・高齢者への豊富な運動指導経験で、目標達成をサポートするパーソナルトレーナー(1/3)

株式会社サミープロジェクトの大塚聡さん

パーソナルトレーナーとして業界内でも草分け的な存在

 「中高年・高齢者に特化した運動指導」をコンセプトに、主に60代前半から80代までの高年齢層に対するトレーニング経験を誇る大塚聡さんは、千代田区に「サミー大塚パーソナルトレーニングスタジオ」を構えるパーソナルトレーナーです。最近になってトレーニングスタジオが増加。認知が広まっているという意味でプラスの側面はありますが、サービスレベルの低下や利益追求に走る企業なども比例して増加しているようです。そんな中、大塚さんはパーソナルトレーナーとして業界内でも草分け的な存在であり、それを裏付ける経験と知識、技術レベルは他のトレーナーと一線を画しています。

 昔からプロスポーツの指導者を目指していたという大塚さんは、大学で運動生理学を学びフィットネスクラブに就職。しかし、いざ現場に立って実感したのは、一般の人への指導の難しさと運動の必要性でした。「プロを目指す選手はモチベーションも高く、トレーニングにも意欲的です。でも、高齢者や運動嫌いにも関わらず、身体的な問題でトレーニングの必要に迫られている人は、運動を放棄してしまうこともあります。一般の方への指導には、身体面だけでなく心理面などを含めた包括的なサポートが必要です」

 自分が理想とする指導を目指した大塚さんは、パーソナルトレーナーとして独立します。しかし、当時はインターネットで「パーソナルトレーナー・トレーニング」と調べても、検索結果に何も表示されないほど知名度が低かった時代。フィットネスクラブなどに営業しても、相手にされない状況が続いたそうです。

 「パーソナルトレーナーという存在が世に認知されるには、より質の高い指導力と経験が必要」と感じた大塚さんは、病院に併設された運動療法施設で実地訓練を積み、高度な知識を求め大学院で運動生理学について研究。慌ただしい生活の中、仕事との両立は困難を極めますが、苦労の末に修士号を取得しました。個人宅訪問や公園でのトレーニングなど地道な活動を続けるうち、やがて医師からも知識や理論に伴う技術などが評価され、協力関係を構築するに至ります。その後も紹介により整形外科、内科など数名の医師とも関係を築き、医療の後ろ盾を得たトレーニングの提供が可能になりました。

<次ページへ続く>

【次ページ】 一生涯にわたって付き合いが続く関係

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科学的根拠と豊富な経験による質の高い指導力

会社名 : 株式会社サミープロジェクト
住所 : 東京都千代田区三番町7-1 朝日三番町プラザ1F [地図]
■本社 東京都中央区日本橋室町1-12-12-3F
TEL : 03-3272-7525

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大塚聡(おおつかさとし)

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