コラム

 公開日: 2015-04-28 

シルバー川柳の110

シルバー川柳の110回です。
出典:ポプラ社刊、『シルバー川柳4 あの世より近い気がする宇宙行き』
    編者(社)全国有料老人ホーム協会、ポプラ社編集部

「糖尿病 甘い生活 記憶無し」 日比野勉
 甘いものを食べたから糖尿病になるというわけではないようです。
 最大の原因は、生活習慣でしょう。

高血圧や腎病、脂質異常症のあるかたは、特に合併症が怖いです。
糖尿病を含め生活習慣病を放っておいてはいけません。

【フレディ松川先生の「ボケないための10か条」】
1、天気の良い日には、散歩をしよう
2、魚をできるだけ食べるようにしよう
3、生活習慣病にかかっていたら、治療は続けよう
4、いくつになっても、いつも恋心を持とう
5、体の栄養状態に注意しよう
6、できるだけ外出を心がけ、社会とよく交わろう
7、三度の食事より好きな趣味を持とう
8、寝たきりにならないように注意しよう
9、自分なりのストレス発散法を持とう
10、心と体と経済の自立をしよう
(フレディ松川著、集英社文庫「60歳でボケる人80歳でボケない人」より)

厚生労働省「糖尿病ってどんな病気?」
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/tounyou/about.html
厚生労働省「糖尿病を放っておくとどうなるんだ?」
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/tounyou/result.html

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