コラム

 公開日: 2016-08-08 

「人生をより良く生きるには」休暇を取ってあらためて見つめる時間の重要性

7月30日(土)から丸1週間、夏季休業させていただいていました。
今回はシンガポールとマレーシアへ家族旅行に。

長い間、企業で働いていたときからずっとそうですが、
1年に1度は海外旅行に出掛けるようにし、
その休みの間、完全に休暇を取ります。

このメリハリが次への活力になるのを実感しています。
心も身体も完全にオフにすることで、
体調が変わってきたり、普段は見えていなかった大切なことにも
気づくことができます。

有給休暇の取得率が、まだまだ日本では少ないというデータも
あります。その上に普段は長時間労働で、会社を出ても
接待や飲み会など、家族と過ごす時間はますます少なくなります。

ちょうど今回の旅行の直前に、
海外生活が長く、国境のない生き方をされている尊敬する方に
お会いすることができました。

今までも十分に仕事とライフの調和を保ち、
毎日を過ごしてきたつもりでいましたが、
ここ日本で生活しているというだけで、
縛られている常識やものの考え方が狭まっているということを
その方とお話しすることで、痛感してしまいました。

もっと、もっと大きな視野で、
「仕事とライフをどうするか」というより、
「人生をより良く生きるにはということに重点を置いている」と
おっしゃっていました。

家族との時間を大切にする国では、
ノー残業制度などなくても、定時には帰宅します。
早く帰宅するから、自然と家族と過ごす時間は長くなり、
子どもとの触れ合いの時間は多くなります。

5時に帰宅すれば、8時までに3時間。
子どもとひと遊びした後、8時には子どもは就寝。
睡眠をたっぷり取ることで、身体も大きくなります。
8時に子どもが寝た後は、夫婦の会話も沢山できます。
これが普通のことで、幸せな人生であると。

こうして、仕事以外の時間を、
より良い時間として生きる方を大切にする。
その視点に重きを置くことができたら、
人生観は全く変わってくるとあらためて思いました。

『働き方改革』という言葉は、
どうしても『働き方』に焦点が行ってしまいますが、
『人生をより良く生きる』を焦点に、時間の重要性を
あらためて考えてみませんか。

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