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「お部屋は心のうつし鏡」コーチングでお部屋も心もお片づけ!(1/3)

お片づけコーチの渡辺美智子さん

心のモヤモヤがスッキリすれば、自然と部屋は片づく!

部屋を片づけても、いつの間にか元に戻ってしまうのはなぜでしょうか?努力不足や性格の問題でしょうか?
「お部屋は心のうつし鏡。部屋には心の状態や課題が表れるんですよ」と話すのは、お片づけコーチの渡辺美智子さん。コーチングを取り入れたお片づけ法を考案し、片づけられない悩みをサポートしています。片づけができないことを他人に相談するのを躊躇する人も少なくありません。しかし、渡辺さんの朗らかな人柄が安心感となり、特に女性に支持されています。

渡辺さんは、美容師、看護師を経てお片づけコーチになったという変わった経歴の持ち主。「憧れの仕事に就いたけど、未来が見えない。当時、部屋が散らかっていたのは、心は整っていなかったから」と振り返ります。その後、旦那さんと出会い片づけに目覚め、その変化に気付いた友人たちから「うちも片づけて」と声が掛かるようになりました。しかし、片づけてから数週間後にその友人の家にいってみると元通りに…。こうした経験をする中でコーチングと出合い、「技術より心を揺さぶられることで人間は行動に移る」と確信し、コーチングと片づけ法を組み合わせました。

「さあ、片づけましょう!からで始まりません。部屋を片づけたい人は、必ずその先の目標、目的があるためです。まずはコーチングで、部屋のゴールと、なりたい自分のゴールを明確にします。また、モノは全部過去のモノですから、お片づけは、「過去の自分に片をつける」作業でもあるんです。だから、心のモヤモヤや悩みを取っ払い、心を整えることは欠かせません。それに、本当は誰でも片づける能力を持っているんですよ」と渡辺さん。
とは言え、「捨てさせられるのでは?」と不安に思う人も。コーチングで本当に必要なモノに気付けるため、自然にモノを減らせます。

<次ページへ続く>

【次ページ】 コーチングで、本当は誰でも持っている片づけ能力と幸せになる力を引き出す

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【心と身体のお片づけコーチング】「お部屋は心のうつし鏡」お部屋の整理=心の整理=身体の整理 すべては繋がっています。コーチングセッションで、自...

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「お部屋は心のうつし鏡」コーチングでお部屋も心もお片づけ!

屋号 : Natural Feel (ナチュラルフィール)
住所 : 埼玉県和光市 [地図]
TEL : 090-5196-0140

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