コラム

 公開日: 2015-03-28 

幸不幸の分岐点=人間関係 性格=可能性No1

3月度の公開講演会の資料です。 質問があるところは少し考えてみてください。

「幸不幸の90%は人間関係によるもの!」
               NPO法人メンタルサポートアカデミー 理事長  佐藤寛朗
                カウンセリング学会認定カウンセラー、産業カウンセラー
1.人間関係は生きていく上で最重要
  Q:今、あなたは幸せですか? どんな時に幸せを感じるか 幸せを感じる要件があるとしたらなに?
   
カウンセリングにやってくる人の特徴
 (1) 誇りが傷ついている                   なぜ
 (2) 自信がない                       なぜ?
 (3) 自己否定的思考 自己否定感情(劣等感情)  なぜ?
 (4) 周囲の目を過剰に気にしている           なぜ?
 (5) 不安、孤独感を持っている              なぜ?
 (6) 心の奥に傷(トラウマ)を負っている人        なぜ?

上記質問の答えは、「人間関係」にあるということです。
人間関係を営むときにお互いの「性格」がそこに反映されますが、性格の根拠は玉ねぎの皮をむくようなものです。芯はありません。つまり、性格の根拠はないのです。「性格=可能性」と考えましょう。

その可能性を開くために、どうしたらよいでしょう。

2.人間関係の原則(決まり事)と関係づくりのマインド(リレーションシップマインド)

 (1) リレーションシップマインド
     関心もつこと(自分に他人に 時代に社会に)
     配慮すること(自分に他人に)
     気持ちの受けいれ(自分の他人の)

 (2) より良い関係づくり原則
   受け入れる原則(人は自分を受けいれてもらいたいと心から思っている)
   問題所有の原則(その問題を持っている人が解決する人)
   幸せ感じる原則(ほめられ、認められること、信頼され愛され、有用感感じる時)
   感謝の原則  (感謝されてこころがほぐれる)
   共感支持原則 (人は共感されて支持されて安心する)
   時間共有の原則(時間を共に過ごす過ごし方で人間関係の質ができてくる)
   距離の原則  (ほど良い距離感)

こうした原則を理解して関係を作ってみましょう。つづきはNo2を(^-^)

【連絡先】
埼玉県鴻巣市赤見台1-3-8-201(〒365-0064)TEL048-597-2239 FAX048-596-7836
  micc@olive.ocn.ne.jo  http://www.micc-co.jp/
  Eラーニング(メンタルヘルス)http://wisdom-school.net/
  フェイスブック:http://www.facebook.com/shigenori.satou
  B+http://www.business-plus.net/interview/1503/786125.shtml

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経営コンサルタント 佐藤茂則

埼玉県鴻巣市赤見台1-3-8-201 [地図]
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