コラム一覧 :引きこもり

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ひきこもりから抜け出すには

「ひきこもり」といっても、部屋に閉じこもって部屋の片隅で縮こまっているというイメージを持つ人が多いのですが、実際はそうではありません。部屋にいながらも他者との直接的な関与なしの、ゲーム、インターネット(スマホの閲覧含む)、本を読むなどを楽しもうとする意欲はあるからです。... 続きを読む

引きこもり

2016-05-16

変える、どうにかするのはカウンセラーの私ではありません

「今後どうしたいか?」「どう変わるのか?」は、私には決められません。今後のその方の生きかたを決めることはしてはいけないのでしません。・幻覚・幻聴を見る・今は混乱していて部屋に閉じこもりになっている(期間が長期間で今尚続いている)・清潔感がなくなった(お風... 続きを読む

引きこもり

2015-11-10

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岡本裕子 おかもとゆうこ

心と体のフィットネス(1/3)

 メンタル&ボディ総合プロデューサーとして活躍する、亀戸駅前カウンセリングルーム ココロとカラダ分析代表の岡本裕子さん。対話によるカウンセリングのほか、運動・栄養指導、生活習慣の見直しなど、心と体の両面からクライアントをサポートしています。...

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私は、2015年の2月から12月まで岡本先生のカウンセリングを受...

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