コラム

 公開日: 2016-03-15 

何もやる前から「できない」「わからない」と思わない 言わない

生きている間は、いろいろな出来事があり、うれしいこと、腹立たしく怒ること、悲しいこと、悔しいこと、苦しいこと、楽しいことなどを乗り越えていきますが、自分が乗り超えなければならないことは、個々に内容は異なりますが誰にでもあることです。



変化をするときは、その状態を見直すことで、自分自身に焦点を当てていきますので、向き合ってきていない自分と向き合うため、多くのことに気づくはずです。



一つ一つ気づくなかで、良い部分ばかりではなく、悪い部分も見えてきます。



せっかく悪い部分に気づいて改善をしようとしていても、行動を起こす前から「できない」と口にしたり、できるのか「わからない」と思ってしまうと、頭のなかでの書き換えができていないため、頭のなかでのイメージもその口にしたこと、思ったままのことになります。



「できない」、「わからない」は、何も考えていない、または、そうしようとしていないことになります。時間はかかっても、そこからどうするのかは、あなたが自分の頭で考えて書き換えをしていくことが大切です。

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