コラム

 公開日: 2010-08-22  最終更新日: 2012-03-16

【つぶやき】 私もワークライフバランス!


ワークライフバランス・・・つまり、 『仕事と生活の調和』 

仕事と私生活の両方を充実させていこうというものです。


私事ですが、自営で仕事をしていると、
とかく、いつ仕事をしているのか、いつが休みなのか良くわからない状況になりがちです。

自宅に帰ってからも、パソコンをカシャカシャと打ってみたり、難しい本を読みながら、仕事のことを考えたり・・・


なんだかこういう生活は良くないな・・・

明日のために頑張るのもいいけれど、今そのときも大切にしたい! と思うようになりました。



忙しいときは仕方がないとしても、
仕事のことが頭からすっかり抜ける日を作っていきたいですね。


やはり、いつも頭の中に仕事があると、どことなく (精神的にかもしれませんが・・・) 疲れます。


メンタル面での健康のためには、日々のこういう気持ちの切り替えが必要なのかもしれませんね!!





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