コラム

 公開日: 2016-08-03 

ホントは怖い家計の医学〜運動不足〜

久しぶりの投稿になります。
ご無沙汰しております。内田茂樹です。
本日は病院勤務終了後新しいアプローチで保険や投資など金融に関する知識を得てもらうための資料作りに追われておりました。
さて今回お話をさせていただきますのは、サブタイトルにもあります通り『運動不足』についてです。


上図のようにかわいいお犬さまとジョギングなんて素敵ですね!
世界でもっともよく知られているイギリスの医学誌The Luncetに興味深い記事を見つけましたので、ご紹介致します。
こちらは当然ながら海外を中心にデータを揃えたものと思われますが、日本も他人いえ他国ごととは決して言えません。
というのもWHOによると15歳以上の日本人の約65%は運動不足だとされています。
肥満大国アメリカでも43%というなか日本人の運動不足ぶりは際立っています。


…少し脱線しました。
運動不足が原因で生じた健康問題が世界経済にどれほど影響をあたえるのか想像できますでしょうか?
私はまったくもって検討もつきませんでした笑

The lancetによると運動不足によって約675億ドル(7兆円)もの経済的な損失を与えたと発表されました。
損失の内訳として「医療費」と「生産性」の2つに大別されています。
医療費 538億ドル(5.5兆円)
医療費の内訳
税金負担      312億ドル
民間の保険会社など 129億ドル
家計の負担      97億ドル
生産性の損失 137億ドル(1.4兆円)

こうして数字として見せられると
「なんだ少ないじゃん」
と私は思いました。

それもそのはずで、こちらの論文では冠状動脈性心疾患、脳卒中、糖尿病、乳がん、大腸がんの5疾患のみを対象としていました。
つまり、運動不足が世界経済に与える影響は7兆円はくだらないという話です。

私が気に入っているフレーズがあるので最後にご紹介したいと思います。

『筋肉は資産』
某スポーツジムのコピーなのですが、的を射ています。
上記にもありました糖尿病に罹った(かかった)場合、かかる費用の総額は症状にもよりますが、重度の場合800万円ほどかかるというケースも聞いております。
日常生活を運動として捉え、意識して生活をするだけでも筋肉は鍛えることができます。
リタイア後の生活に800万円の出費はどなたにとっても大きいはず!できることからコツコツと行うといいかと思います。
最後までお付き合いいただきありがとうございます。

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