コラム

 公開日: 2014-09-28 

「考え癖」を断捨離するためのカラーセラピー

過ごしやすい季節が到来
だんだん木々の緑が深い色になっていくのが
楽しみになってきました。

この秋の実りの色を観る頃に
私が毎年きまって振り返ること
「今年は心の実りはどうだったか?」
つまり充実感を得られたかを考えます。

今年は例年になく、たくさんのご縁を頂き感謝しつつ
こころの充実感は得られたと感じています。
さらに秋本番には、さらに実り豊かな年になるようにと
思っています。


ここで年初からのことを振り返ってみますと・・。
まず、スタートは壁に飾った「輝」の大きな文字
この文字と共に、行動や考え方の習慣を
常に見直しながら少しずつ進むことを考えてきました。

「輝」と言えば、黄色やゴールドの色がすぐに思い浮かびますね。
黄色は光の色、知識を蓄え、向上心豊かに向かう意味があります。
そして、ゴールドは、結果や成果を得て、豊穣を受け取ります。
つまり、私が年初に意識したことは
「結果を出し受け取ろう」・・・と。

「輝」を意識することはもちろん
黄色やゴールドを観たり身に付けたり、色の力を感じて過ごしました。

ただ、もう一つ、色の力を感じる以前に大切なこと
それは、いつもの習慣を見直すということでした。

生活習慣を断ち切るのは意外に大変なことです。
生活習慣の「断捨離」ですね。
トキメキだけの目安では、なかなか決められないものでしょう。

書き出してみると、意外に時間の使い方に問題がありました。
そして、不可能と思っていることは、けして能力ではなく
「思い込み」が原因でした。

最近では、いろいろな企業人にもカラーセラピーセッション差し上げる
機会を頂きますが、職場でのお悩みを傾聴する中、
まずは個人の「考え癖」が、悩みを招くと感じています。

ご自身の「考え癖」が、ネガティブに作用したり
モチベーションダウンを招いています。

同僚との人間関係のお悩みも、
「考え癖」を手放せば、イライラや怒りは軽減していきますし
お互いの心地よい係り方(コミュニケーション)
またやる気や充実感、達成感を感じることができるというものです。

どうぞカラータイプメソッドをお試しください。


自己理解が他者理解の近道だということ
どんな言葉かけが、お互いの気持ちよいコミュニケーションには有効か
たくさんのヒントをご提供します。
実りの多い人生の秋を迎えるためのこころの準備を致しましょう。

次回は、コミュニケーションの上での
「伝わる」ことの大切さと難しさをお話したいと
思います。

***********
秋本番、秋の味覚を色で感じるように
こころも秋を満喫してみませんか。
カラールームでは秋の収穫セミナー実施中!!
10月5日(日)には1DAYセッションも開催
http://www.color-enchante.com/
09039077125(内田朱美)
体験セミナーも出張致します。

この記事を書いたプロ

カラールーム Enchante(アンシャンテ) [ホームページ]

講師 内田朱美

東京都杉並区荻窪 [地図]
TEL:03-6765-1325

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

6

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
強み発見診断
イメージ

ビジネスマンのための「自分の強みを引き出すパーソナルコーディネート」~こころの色と勝負色のコンサルタント~*完全予約制のセッション★カラータ...

上司と部下の個性診断
イメージ

アンシャンテでは、組織内の円滑なコミュニケーションのためには人間関係のストレスをため込む前のケアとして上司や部下が、自分の特性を知ること自分のこ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
「カラールームEnchante」内田朱美さんプロフィール画像

企業を成長させるのは人の力。経験豊富なカラーコンサルタントがマンパワーを引き出し企業力アップ!(1/3)

 「色彩学というとファッションをイメージする方が多いと思いますが、色は人を動かす力になることをご存知ですか?契約社員やパート社員など、さまざまな雇用形態が集まる現代の企業は、人のマネジメントがとても難しいと思います。そこで、モチベーションア...

内田朱美プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

現代の複雑な人間関係を色で読み解き、色彩心理学で円滑へ導く

屋号 : カラールーム Enchante(アンシャンテ)
住所 : 東京都杉並区荻窪 [地図]
TEL : 03-6765-1325

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-6765-1325

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

内田朱美(うちだあけみ)

カラールーム Enchante(アンシャンテ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
このプロへのみんなの声

「自分探し」のカラーセラピー

これからの自分が本当に望んでいる人生の歩み方を見つけ出し...

S.I
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(2

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
答えはあなたの中にある~初書籍『本当の幸せは色で見つけられる』
イメージ

書籍がAmazonから出てから約2週間が経ちました。私の半生を振り返りますと、身体が弱かった幼少期に自然の色と...

[ 出版本 ]

嫉妬の正体に気づく~初書籍『本当の幸せは色で見つけられる』
イメージ

いよいよ初書籍Amazonにて公開になりました。 https://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss?__mk_ja_JP=%...

[ 出版本 ]

部下が「報告」をしない3つの理由
イメージ

Enchanteの新Webサイトの公開から、早いもので2ヶ月が経過しました。既存のカラールームEnchanteから、少し脱皮...

[ 組織の関係性 ]

答えはきっとあなたの中にあるはず ~7月31日のセッション会を前に
イメージ

7月も最終週ですね。時間がどんどん加速度がつく感じの今日この頃。でも、最近はお蔭様で充実感もどんどん増し...

[ 組織の関係性 ]

悩めるビジネスマンへ 部下のやる気を引き出す上司の勇気
イメージ

いつの間にか梅雨明けしたのか?毎日、暑い日が続いておりますが、お元気でしょうか?さて、私のEnchanteの...

[ 組織の関係性 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ