プロTOP:渡部典子プロのご紹介

アメリカで人気の「統合心理療法」で心の安定を図る(1/3)

インテグラルカウンセリングサービス渡部様プロフィール写真

複数の療法を用いて悩みを解決

 心理カウンセリングの先進国と言えばアメリカでしょう。そのアメリカで心理学の修士および博士の学位を取得し、現在日本で心理セラピストとして活躍しているのがインテグラルカウンセリング代表の渡部典子さんです。渡部さんは2016年にアメリカから日本に永住帰国し、現在は東京銀座で、鬱(うつ)・不安症・人間関係のつまずき・国際結婚などで悩んでいる人たちの相談に応じるほか、アンガーマネジメントや自信構築、マインドフルネスのトレーニングも行っています。また、日本語と英語が堪能な渡部さんのところには、日本人はもちろんのこと、英語圏のクライアントも訪れてきます。

 渡部さんが行う療法の中で、クライアントから最も支持されているのが「統合心理療法」。統合心理療法とは、英語でIntegrative Psychotherapyと言い、アメリカではここ20年ほど盛んに用いられ人気を博している療法です。あらゆる種類の療法を組み合わせて、クライアント特有の問題解決と精神状態の向上を目指すものだと、渡部さんは言います。
「いわゆるカスタムメードの療法です。私は大学院で統合心理学療法を学び、この療法を用いてカウンセリングにあたってきました。とても効果のある療法だと確信しています」
 実は心理学の療法にはさまざまな種類があるそうです。例えば、アドラー心理学療法や認知行動療法、その他にも来談者中心法やバイオフィードバックと呼ばれるコンピュータープログラムを使って身体機能を整えることを身に着け、体の痛みやストレスの解消を促すものなど。
「日本ではアドラー心理学に人気が集まっています。これは素晴らしいことなのですが、一つの療法のみのカウンセリングでは、症状がすぐに解決しない場合もあるのです」
 渡部さんのカウンセリングは、相談者の悩みに応じて複数の療法を用いることで、改善に導くことが強みです。

<次ページへ続く>

【次ページ】 1年平均1,000 件のセッションであらゆるケースに遭遇

渡部典子プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

米国で年1000件以上のカウンセリングを行った経験による心理療法

屋号 : インテグラルカウンセリングサービス
住所 : 東京都中央区銀座5-6-12  みゆきビル bizcube 7F [地図]
TEL : 03-5931-7179

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

03-5931-7179

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

渡部典子(わたなべのりこ)

インテグラルカウンセリングサービス

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
海外赴任の帰国後に離婚が増える理由~離婚しないために大切なこと

海外赴任で何かと頼りにできるのは配偶者です。しかし、忙しさにかまけて妻を顧みなければ妻の不満はたまるばかり...

[ 海外赴任と夫婦関係 ]

夫の海外単身赴任で抱える悩み・トラブル~良好な夫婦関係を保つには

夫が海外単身赴任するとなると、心身の管理や女性関係が不安に思う方もあるでしょう。距離が離れると心も離れる...

[ 海外赴任と夫婦関係 ]

海外赴任中の駐在妻に多い「うつ病」、夫婦でどう乗り越えるか

華やかに思われがちな駐在妻ですが、実際は孤独で文化や言葉の壁に悩みがちです。頼りの夫が不在気味でうつ症状と...

[ 海外赴任と夫婦関係 ]

喧嘩ばかりの国際結婚に疲れきってしまう前に!夫婦喧嘩の解決方法

言葉や国民性、文化の壁がある国際結婚では喧嘩が多くなります。日本人的な「言わなくても分かるだろう」という...

[ 国際結婚の悩み ]

国際結婚後の悩み(言葉・文化・育児・金銭問題)は誰に相談したらよいか

国際結婚には悩みがつきものです。親や友達に相談すれば、心配されるし噂も気になるところです。専門のカウンセラ...

[ 国際結婚の悩み ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ