住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

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やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム一覧

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年賀状 購入前に要チェック!【人間関係に効く年賀状の断捨離】

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今年もやってきました、この季節。郵便局の前を通って 目にしたポスター。年賀状の発売、年賀状受け付け開始。毎年この時期憂鬱になりながら 束の年賀状を購入していませんか?そのワクワクとは言えない感情を無視してはもったいない!無自覚な習慣と蔑ろにしがち... 続きを読む

【断捨離】人間関係

2016-10-29

【動画】捨てることができるようになり、他人への期待に気づきました

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今日ご紹介するのは断捨離セミナー実践三回コース(ココロの断捨離)を受講いただいた三人のお子さんをお持ちのお母様のご感想です。断捨離を学び、実践することで片付け方を知り自分自身が溜め込んでいることに気づいたそうです。そして少しずつ捨てることをはじめ、捨てる、片付け、... 続きを読む

【動画】セミナー受講者のご感想

2016-10-28

ご協力ください!あなたの 『この秋断捨離したいモノは何ですか?』

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今朝はずいぶんと冷え込んだ東京。今も太陽は顔をだしてくれず 冷え込みが続いています。厚手のアウターがいよいよ出番の季節ですね。秋は移ろいやすい季節。あっという間に半袖から長袖へ。衣類の選択、入れ替えがなかなか進まない季節でもあります。この度... 続きを読む

ちょっとブレイク

2016-10-25

《レポート》「今日からはじめる断捨離」@清須市社会福祉協議会主催

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まだ初冠雪は見られないキレイな富士山を右手に拝みながら 新しい土地へ断捨離をお届けできるワクワク感と断捨離を待ってくださる方々へちょっぴり緊張を胸に今回お招きいただいた清須市社会福祉協議会へ。『今日からはじめる断捨離®』 ~毎日を私らしくいきいきと生きるため... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2016-10-23

年末はお掃除楽々! 断捨離を始めるなら今が最適!

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暑さも過ぎて 寒くなる前。今が片付けに最適な季節。身体を動かしやすい今の時期に《モノ》の片づけを始めると 今年の年末はお掃除楽々!今年こそ断捨離®で住まいをスッキリ           年末にはのんびりと優雅なお正月を迎える♪毎年我が家は... 続きを読む

断捨離セミナー

2016-10-21

ひきこもりの家族を抱える悩み ~なぜ我が子が?~

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コラムシリーズ 【ひきこもりの家族を抱える悩みを断捨離】 ⇒コラム一覧はコチラです好評いただいています、ひきこもり家族を抱える悩み。断捨離という視点を用い住まいという空間、家族という人間関係悩みや苦しみを改善、前進の手助けとなるヒントを考察しています。今回は多... 続きを読む

【断捨離】ひきこもり

2016-10-20

夜の習慣にプラス10分でできる断捨離®!~目覚めたら一番最初に目に入るモノ~

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「時間がないので断捨離®できないんです。。」 仕事や家事、育児、介護。今の女性は大忙し、時間に追われているから片付けは後回し?いえいえ、時間に厳しい女性だからこそ、断捨離®するのです!時間がないから、忙しいからできないというのは言い訳です。潔く、行動を起こさない言い... 続きを読む

《一日一捨》断捨離ヒントアイテム

2016-10-18

《ダンシャベリ会》は断捨離®のヒントが満載

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断捨離®を学んで 実践してでも家庭の中で断捨離®(片付け)をするのは私だけ。そのような状況が続くとやる気もだんだん失せてきませんか?断捨離®の面白さや 捨てられない悩み、気づいたことや興奮したことなど共感、シェアできる仲間がいたら・・・大丈夫、いるのです。この《ダ... 続きを読む

断捨離セミナー

2016-10-16

10/15清須市社会福祉協議会主催「今日からはじめる断捨離®」~毎日をいきいきと生きるために~

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断捨離®はおかげさまで 多くの皆さんに知っていただき 関心を持っていただき 実践していただくようになりました。「断捨離しているんですよ!」「なかなか捨てられなくて・・・」断捨離®トレーナーこばやしりえ にこうお話ししてくださる方がとてもとても多くなり、喜んでお話しさせ... 続きを読む

こばやしりえ の活動

2016-10-12

ひきこもりの家族を抱える悩み~時の止まった部屋は安心安全の場~

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前回のコラム ひきこもりの家族を抱える悩み ~部屋を片付けさせたい思い~に多くの反響、共感をいただきました。改めて、私たちの悩みの大半は人間関係。それもごく身近な《家族》であることがわかります。平成 22 年度(2010 年)の内閣府「若者の意識に関する調査(ひきこもりに関する... 続きを読む

【断捨離】ひきこもり

2016-10-04

断捨離視点で選ぶ ~来年の手帳のポイント~

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書店ではもう来年の手帳。それもとーっても広いコーナーを設けて。ワクワクしてしまうのは 来年にもう希望を見ているからか・・スケジュール管理の仕方も今は多様。手帳タイプ、レフィルタイプ。最近はスマホ、モバイル派、PC派。更に持たない派。持たない派、憧れます... 続きを読む

ちょっとブレイク

2016-10-04

《レポート》今からでも遅くない!子どもの才能を伸ばすコツ@イメージング編

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岐阜県の皆様にご用命を受けて 断捨離をお伝えさせていただき 早2年。今回の企画コラボセミナー《食育&断捨離®&イメージング》全三回に渡りお届けしてきたコラボセミナーの最終回。【今からでも遅くない!子どもの才能を伸ばすコツ!】     ~食育&断捨離®&イメージ... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2016-09-28

「今日からはじめる断捨離®」~毎日をいきいきと生きるために~清須市社会福祉協議会主催

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結婚、出産、子育て。 大好きな仕事を退社。社会から取り残されている感覚、焦り、苛立ち。そして 人間関係の悩み、苦痛。女の人生は沢山の人生の岐路があります。その都度、選択と決断を繰り返し、そして時にはやるせなさに目を伏せたり。きっと、誰もが通る道で 誰もが同じよ... 続きを読む

断捨離セミナー

2016-09-25

《レポート》今からでも遅くない!子どもの才能を伸ばすコツ@最終回

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食育×断捨離®×イメージング それぞれ起点、視点は色々だけれどたどりつこうと目指す最終地は同じ。今回開催させていただいているコラボセミナーは《食》 《断捨離》 《イメージング》 多様な切り口から子育て中のお母さんに3つの視点で最初にご自身で体験・実践していただくプロ... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2016-09-22

夜の習慣にプラス10分でできる断捨離!~頂きモノのタオル・シーツ~

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「時間がないので断捨離®できないんです。。」 仕事や家事、育児、介護。今の女性は大忙し、時間に追われているから片付けは後回し?いえいえ、時間に厳しい女性だからこそ、断捨離®するのです!時間がないから、忙しいからできないというのは言い訳です。潔く、行動を起こさない言い... 続きを読む

《一日一捨》断捨離ヒントアイテム

2016-09-18

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掲載実績
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昨年、パルシステム東京様より たくさんの断捨離講座依頼をいただき、この度、パルシステム東京 機関紙 《わくわく》2月号に掲載いただきました。パルシステム...

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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

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数ある片付け法の中でも断捨離に魅力を感じていたのが理解できました!

断捨離セミナー入門編を受講させていただき、ありがとうござ...

Iさん
  • 40代/女性 
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今年、断捨離トレーナーとしての活動、4年目に入ります。セミナーを受講くださり、実践してくださったダンシャ...

[ 【断捨離】セミナーの様子 ]

『今の私にぴったり』 (断捨離大賞2016 入選作)
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毎年12月上旬。断捨離提唱者やましたひでこにより 断捨離体験談が募集されます。大変多くの断捨離体験談の中...

[ 【断捨離体験談】 ]

断捨離が3日坊主にならない仕組み ~セミナー受講後のフォロー体制《断活》~
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2017年初めの【断活】は東京渋谷で開催しました。※断活とは・・・こばやし主催のセミナー受講者限定の月1開催 ...

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