住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

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やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム一覧 :【断捨離効果】

1件~9件(9件)

年賀状の完全断捨離をしてわかった2つのこと

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三が日最終日。いかがお過ごしでしょうか?今年はお天気もよく、初詣や初売りにお出かけになった方も多いのではないでしょうか?三が日の愉しみのひとつに年賀状がありますね。今年は二日の配達がなくなったため、元旦と今日の配達が待ち遠しかった方も多いのではないでしょうか?... 続きを読む

【断捨離効果】

2017-01-04

燃え尽き症候群からの脱出に効果的な《断捨離》

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昨日 真夏の甲子園球場を沸かしてくれた高校野球も優勝校が決まり(栃木県代表 作新学院高校 おめでとう!)予想を上回るメダル、入賞で感動を与えてくれたリオオリンピックも今朝方閉会式をむかえ昼に夜に、早朝に深夜に 一喜一憂 手に汗握る毎日が終わりました。... 続きを読む

【断捨離効果】

2016-08-22

断捨離トレーナーがトイレ掃除にこだわるワケ ~トイレの神様~

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8月になりました。夏本番! 厳しい暑さも住まいが整っていると体感温度が違います。エアコンの効き具合も違います。真夏の断捨離も効用がいっぱいです。先日HPの方で公開した7月より挑戦している私のトイレ掃除⇒トイレを素手で洗ってみたら~トイレブラシの断捨離~セミナー受講者... 続きを読む

【断捨離効果】

2016-08-01

断捨離®自宅サポート後 帰宅した息子さんの変化

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暑い夏に向けて住まいをなんとかしたい、見えるところを整えたいと思うのは私たちに備わった本来の感覚。でもどうしても時間に追われて、片付けに取り組めないそのような方ばかりです。仕事、子育て、介護。PTA、地域ボランティア。女性は実にたくさんの顔を同時に抱えています。... 続きを読む

【断捨離効果】

2016-07-12

【断捨離 あるある!】 もったいなくて使えなかったローションパック

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昨日お届けした《一日一捨》『その〇〇〇、つけても大丈夫?』〇〇〇は人それぞれですが今回オススメアイテムとしてご紹介したのが、化粧品。さっそく化粧品をチェックされた方から実践報告をいただきました。断捨離を始めたころに、そして今でも。『あるある~~~!!』皆... 続きを読む

【断捨離効果】

2016-04-10

断捨離で自宅がパワースポットに! (植物から知る編)

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断捨離をしていると住まいも自分も、そして周囲も。。。。ドンドン変わっていくことに気づきます。現在3月。暖かくなってきたとはいえ東京ではまだダウンもコートも必要です。 先日の朝のこと。ハイビスカスが咲きました♪ もちろん、温室があるわけではなく。夜... 続きを読む

【断捨離効果】

2016-03-09

何年も眠り続けたお雛様、今年は5分で飾れたそのワケ

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立春を迎え、3月3日、桃の節句、お雛様を飾るご家庭も多いことでしょう。我が家、といっても我が家は女性が私一人。私のお雛様、豪華?!七段飾りはもう何年も全段全て姿を見せることは何年もありませんでした。なぜなら、とっても・・・出すのも仕舞うのも大変だから。時間、手間... 続きを読む

【断捨離効果】

2016-02-12

来た時よりも美しく ~ホテルのチェックアウト~

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 来たときよりも美しく 私の師匠 そして 断捨離提唱者 やましたひでこ の言葉知ってから実践していますがこれが、なかなか、、、難しい。でもね続けていると得意なことが見つかります。鏡磨き♪これだけは 来... 続きを読む

【断捨離効果】

2015-11-08

断捨離の効果 (1)

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みなさんこんばんは。断捨離トレーナー こばやしりえ です。本日もシンガポールよりお届けします。 断捨離で目指すのは 『自立  自由  自在』 「断捨離の効果ってなんですか?」効果!効果と聞かれたら『家が片付きます!』  と... 続きを読む

【断捨離効果】

2015-11-04

1件~9件(9件)

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昨年、パルシステム東京様より たくさんの断捨離講座依頼をいただき、この度、パルシステム東京 機関紙 《わくわく》2月号に掲載いただきました。パルシステム...

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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

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断捨離という絆で結ばれたメンバーは本当に大切な仲間となりました

今年の初めに断捨離講座を受講してから、一年間どっぷり断捨...

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