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住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム一覧 :ちょっとブレイク

1件~15件(20件)

過去の15件

アンケート結果発表!《この秋みんなが断捨離したいモノ》 1位は以外・・・

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10月最終週に皆さんにアンケートをお願いいたしました。1週間と短い間にもかかわらず、予想を超える回答をいただき嬉しく、愉しく、驚きもあって 愉しく拝見させていただきました。今日はその結果を皆さんにもシェア。これからの断捨離の参考にされてみてはいかがでしょう?栄光の?... 続きを読む

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2016-11-06

メンタリストDaiGo氏も断捨離を取り入れて推奨

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断捨離とは モノの片付けにとどまることなく「自分の心を読み解き、真意に気づき、解放して開放するメソッド」だと私は考えています。一歩一歩、断捨離の階段を登れば それは《セルフカウンセリング&ヒーリング》断捨離をはじめた方からこのような声が届いています。... 続きを読む

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2016-11-01

ご協力ください!あなたの 『この秋断捨離したいモノは何ですか?』

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今朝はずいぶんと冷え込んだ東京。今も太陽は顔をだしてくれず 冷え込みが続いています。厚手のアウターがいよいよ出番の季節ですね。秋は移ろいやすい季節。あっという間に半袖から長袖へ。衣類の選択、入れ替えがなかなか進まない季節でもあります。この度... 続きを読む

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2016-10-25

断捨離視点で選ぶ ~来年の手帳のポイント~

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書店ではもう来年の手帳。それもとーっても広いコーナーを設けて。ワクワクしてしまうのは 来年にもう希望を見ているからか・・スケジュール管理の仕方も今は多様。手帳タイプ、レフィルタイプ。最近はスマホ、モバイル派、PC派。更に持たない派。持たない派、憧れます... 続きを読む

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2016-10-04

髪の毛を断捨離するなら・・・《ヘアドネーション》

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暑い夏がやってきました。スッキリさっぱりしたくなるのがヘアスタイル。本日私はお世話になっている美容室へ。今回はヘアチェンジ!ウェーブからストレートへ。そして長さも短く。髪の毛をカット。担当美容師さんと。はい、スッキリさっぱりいたしました。... 続きを読む

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2016-08-03

アナタも気づいていない悩みをズバっと診断! 【ひとつのモノとひとつの質問~衣替え編~】

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昨日、今日と半袖の陽気になった東京。今週末も爽やかな風が通りぬけます。お住まいの地域はいかがですか?今週末、衣替えの方もおおいことでしょう。『着る服と着られない服 ごちゃ混ぜ~f(^^;』さぁ、困った!困ったけれど・・・・・ここで、あなたの今のお悩みが診断でき... 続きを読む

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2016-05-14

【断捨離】 と 【量子力学】 断捨離は科学?!

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先日行われた 断捨離トレーナー研修。断捨離とは・・・から始まり様々な分野を学び、断捨離と結び、位置どりを確認する。そんな学びを年に何度も開催しています。今回その学びに選ばれたのが 【量子力学】【量子力学】 ってご存知ですか? 実はとっても気になっていた 科学 ... 続きを読む

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2016-02-19

片づけない息子の部屋に火を放った母 ~片づかない部屋が他人の精神を追い込んだ例~

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昨日、せつなくてやるせない事件を偶然目にしました。《母が片付けない息子の部屋に火を放った》 という事件。ご覧になった方もいらっしゃるでしょう。自分の住まい、マンションに火を放つ。息子の部屋に火を放って。その動機は・・・・「息子が片付けず嫌気がさした」... 続きを読む

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2016-02-10

阪神淡路大震災に思う 『安心・安全の場つくりを断捨離で』

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大雪に見舞われた関東・東京。皆様のお住まいの地域、お仕事や通学に支障はありませんでしたか?今朝、さすがに今日は小学生の息子を通学最寄り駅まで共に歩いて見送りました。日常と非日常。危険を回避する、察知する能力も磨いておきたいですね。その危険を察知する能力。折し... 続きを読む

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2016-01-18

人気アイドルグループから学ぶ 人生の分岐点の進み方

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昨日新聞もテレビも 某国民的アイドルグループの話題でもちきり!そうそう、ネットも。アジア各国でもニュースとして取り上げられている様子。んん?<私たちは何を信じるのか>マスコミから流れる、いえ、もっと言うならば垂れ流しされている情報。正しいかもしれないし、... 続きを読む

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2016-01-14

我が家にモノが増えた!それは話題の《レイコップ》

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先日のこと。我が家にモノが増えました。自分の意思意図で手に入れていくモノある日突然やってくるモノ 先日、我が家に突然やってきた、このコレイコップメーカーHPはこちら ⇒ レイコップHP 某通販、元気な社長のオススメ商品なのは承知していたけれど買う、とい... 続きを読む

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2016-01-11

年末大掃除が劇的に進む3つのポイント!(3)

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年末大掃除。重い腰を持ちあげて・・・片付け、掃除が苦手な方にお送りします。年末大掃除が劇的に進むポイント(1)年末大掃除が劇的に進むポイント(2)ポイント①そしてポイント②ぐっと我慢して行動していよいよです!さて、ポイント③そ... 続きを読む

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2015-12-30

年末大掃除が劇的に進む3つのポイント!(2)

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関東はずいぶんと冷え込む朝を迎えました。大掃除も佳境といったところでしょうか?どんどん大掃除をススメ、暖かい年越しを迎えたいですね。大掃除になかなか腰が重い?!そんな方々にお送りしています。【年末大掃除が劇的に進む3つのポイント!】今日は2つめをお届けし... 続きを読む

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2015-12-29

年末大掃除が劇的に進む3つのポイント!(1)

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いよいよ2016年がそこまできています。クリスマスが終わり・・・ツリーや飾り物の片付けは済みましたか?お正月飾りも出したいところ。その前に・・・やっぱり大掃除!住まいの一年間の汚れを取り除き、感謝の気持ちでお掃除を。これからの三日間。大掃除に取り... 続きを読む

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2015-12-28

日本を離れて~身軽になる断捨離~

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みなさん、こんばんは。断捨離トレーナー こばやしりえ です。本日は。。。日本を離れて シンガポールよりお届けします。断捨離をして「その効果は?」と尋ねられたらその回答は・・・「お家がきれいになりました!」ではないんですね、実は!... 続きを読む

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2015-11-03

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昨年、パルシステム東京様より たくさんの断捨離講座依頼をいただき、この度、パルシステム東京 機関紙 《わくわく》2月号に掲載いただきました。パルシステム...

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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

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娘に「参加してみたら?」と言われて参加しました。 もうこ...

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